سرکه سیب ماده ای است که دارای فواید زیادی برای پوست و سلامتی است. این ماده سرشار از اسید استیک، اسید سیتریک، اسید مالیک و اسید آمینه است و همچنین حاوی ویتامین ها، آنزیم ها و نمک های معدنی است که برای پوست شما بسیار مفید است.
نکات مهم
- تابستان منجر به بروز بسیاری از مشکلات پوستی می شود.
- محافظت از پوست، در برابر این مشکلات پوستی برای ما گاها دشوار است.
- سرکه سیب دارای فواید زیادی برای پوست است.
با فرا رسیدن تابستان، مشکلات مختلف پوستی نیز ممکن است آغاز شود. تحمل گرمای شدید خورشید، برای پوست ما بسیار مشکل است و این مساله منجر به بروز بسیاری از مسائل مربوط به پوست مانند آفتاب سوختگی، برنزه شدن، آکنه، جوش، لکه و سایر ضایعات پوستی می شود. اغلب برای ما بسیار دشوار است که از پوست خود در برابر این مشکلات محافظت کنیم.
بنابراین در اینجا ماده ای را معرفی می کنیم که در هر آشپزخانه ای پیدا می شود و دارای خواص شگفت انگیزی برای پوست است. سرکه سیب ماده ای است که دارای خواص و فواید زیادی هم برای سلامتی عمومی و هم برای سلامتی پوست است. خواص سرکه سیب برای پوست چیست ؟
کاربرد سرکه سیب برای پوست
جلوگیری از بروز آکنه و جوش
اگر با جوش و لکه های مزمن، دست و پنجه نرم می کنید، پس به یک بطری سرکه سیب نیاز دارید. سرکه سیب به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی که دارد، منافذ پوستی را عاری از هر گونه باکتری، چربی و گرد و غبار نگه می دارد.
نحوه ی مصرف:
- سرکه سیب خام و فیلتر نشده را با آب فیلتر شده در یک کاسه مخلوط کنید.
- یک پنبه را در محلول خیس کنید و آن را روی پوست آسیب دیده قرار دهید.
- بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.
- این کار را چند بار در روز و برای چند روز متوالی انجام دهید تا نتیجه بگیرید.
بهبود آفتاب سوختگی
سرکه سیب برای درمان آفتاب سوختگی شناخته شده است. این ماده، به تسکین درد و روند سریع بهبودی پوست، کمک می کند.
نحوه ی مصرف:
- نصف فنجان سرکه سیب را با ۴ فنجان آب مخلوط کنید.
- پارچه ای را به این محلول آغشته کنید و آن را روی پوست آفتاب سوخته قرار دهید.
- سپس آن را برای مدتی ماساژ دهید
- این کار را برای چند بار در روز و به مدت چند روز تکرار کنید تا وضعیت شما بهبود یابد.
لایه برداری و نرم کردن پوست
سرکه سیب پوست شما را تسکین می دهد و آن را نرم و لطیف می کند. اسید آلفا هیدروکسیل، سلول های مرده ی پوست را از بین می برد و سلول های پوستی سالم را نشان می دهد.
نحوه مصرف:
- مقداری سرکه سیب را در وان آب گرم بریزید.
- به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در آن قرار بگیرید.
- اجازه دهید که این اسید محافظ، در پوست شما نفوذ کند.
- برای حفظ سطح pH پوست خود، این کار به طور روزانه تکرار کنید.
تونر پوست
سرکه سیب دارای خاصیت قابض است که به افزایش جریان خون در پوست و به حداقل رساندن منافذ باز پوستی کمک می کند و این یک درمان عالی برای کسانی است که پوست چرب دارند. این ماده همچنین میزان pH پوست شما را نیز تنظیم می کند.
نحوه ی مصرف:
- سرکه سیب را با آب فیلتر شده مخلوط کنید. همچنین چند قطره روغن گیاهی می توانید به آن اضافه کنید.
- با استفاده از پنبه، محلول را روی پوست خود بمالید.
- بگذارید این ماده چند دقیقه روی پوست شما بماند و سپس آن را با آب خنک بشویید.
- می توانید طبق نیاز خود، یک یا دو بار در روز از آن استفاده کنید.
برطرف کردن لکه ها و چروک های پوستی
سرکه سیب دارای اسید های آلفا هیدروکسیل است که به از بین بردن پوست های مرده کمک می کند و پوستی سالم و درخشان را به شما هدیه می دهد. سرکه سیب همچنین به از بین بردن چروک ها نیز کمک می کند.
نحوه ی مصرف:
- کمی سرکه سیب را روی یک پنبه بریزید و آن را مستقیم روی لکه های پوستی و چین و چروک ها بمالید.
- بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس آن را با آب خنک بشویید.
- این روال را دو بار در روز و به مدت ۶ هفته دنبال کنید و سپس تفاوت را مشاهده خواهید کرد.