۱۰ راهکار ساده برای مراقبت از پوست در سفر

قطعا سفر کردن یکی از لذت بخش ترین کارهایی است که می توانید در تعطیلات انجام دهید. مراقبت از پوست با توجه به تغییرات آب و هوایی که در سفر وجود دارد ضروری است.

در ادامه ۱۰ راهکار ساده مراقبت از پوست که با استفاده از آن ها می توانید پوستی شفاف و زیبا در سفر داشته باشید را برای شما آورده ایم.

۱) دو بار شست و شو در روز

برای مراقبت از پوست این مورد خیلی دور از ذهن به نظر نمی رسد، اما زمانی که شما در سفر هستید ممکن است به فعالیت های بسیاری بپردازید که باعث می شود شما از مراقبت های پوستی روزانه ی خود غافل شوید. شستن را نادیده نگیرید. پوست شما از شما قدردانی خواهد کرد.

۲) اجتناب از آب داغ

طبیعی است که پوست صورت خود را زیر دوش  می شویید، اما باید بدانید شستن صورت با آب داغ در حمام توصیه نمی شود، مخصوصا پوست حساس صورت. بسته به این که شما در کجای دنیا در حال مسافرت هستید، آب آن ناحیه میتواند سخت تر از آب محل زندگی شما باشد، بیشتر پوست شما را خشک کند یا مواد معدنی متفاوتی داشته باشد. از آب ولرم استفاده کنید تا از صدمه دیدن پوستتان جلوگیری کنید.

۳) شیرپاک کن و پاک کننده ها

برای مراقبت از پوست شما به هردوی این ها نیاز دارید. در طی مسافرت فقط هفته ای یک بار آرایش کنید.  این کار برای پوست بهتر است تا بهتر تنفس کند و آزاد باشد، به علاوه در سفر بیشتر به فکر لذت بردن از سفر باشید. با این حال زمانی که آرایش میکنید آن را با شیرپاک کن پاک کنید و بعد از آن از پاک کننده ها استفاده کنید تا مواد زیر پوست نیز پاک شود. استفاده از شیرپاک کن ها و دستمال مرطوب پاک کننده آرایش آسان و مناسب است.

۴) جلوگیری از خشک شدن پوست بعد از پاک کردن

سعی نکنید حوله را در تمام صورت یا به سمت پایین آن بکشید. جاذبه بیش از حد واقعی است، تمام آن کشیدن ها باعث ایجاد تغییراتی در پوست شما می شود. به جای آن برای خشک کردن حوله را بگذارید و بردارید.

کرم ضد آفتاب

 

۵) سرمایه گذاری روی یک مرطوب کننده خوب

بله، مراقبت از پوست در مسافرت می تواند گران باشد، اما ، سرمایه گذاری روی آن می ارزد. از خرج چیزهای دیگر کم کنید و به پوست خود مقدار بیشتری اختصاص دهید. از یک مرطوب کننده یا جوان کننده ی پوست یا راه حل های دیگر استفاده کنید تا از پوستتان مراقبت کنید و تغذیه ی آن را فراهم کنید.

۶) خرید هایی در اندازه کوچک

بیشتر محصولات در اندازه های مسافرتی نیز فروخته می شوند، حتی داروخانه ها نیز نمونه های لوکسی برای ارائه دارند. به این ترتیب نیازی نیست تمام لوازم دستشویی خود را همراه ببرید و میتوانید از این لوازم محدود استفاده کنید.

۷) درمان های خاص

برای مراقبت از پوست از ماسک صورت یا لایه بردار به صورت یک بار در هفته یا هر دو هفته یک بار استفاده کنید. این کار واقعا کمک می کند که منافذ پوست را باز نگه دارد، برای خلاص شدن از لکه های تیره و بهبودی پوست تولید دوباره ی سلول ها نیاز است.

کرم ضد آفتاب خوب

۸) مراقبت از پوست با کرم ضد آفتاب

بودن زیر نور خورشید خوب است اما نه برای صورت شما. بهتر است که از مرطوب کننده های حاوی SPF استفاده کنید، اما همین کار ساده کافی نیست. شما باید هر ۳۰ دقیقه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، به خصوص اگر در محل گرمی مانند ساحل یا بیابان هستید.

۹ ) حداقل برای یک ماه از یک محصول استفاده کنید.

خرید چیزهای مناسب خیلی راحت است، که سبب میشود شما محصولات خود را منظم تغییر دهید، اما این روش موثر نیست. شما باید حداقل یک ماه از یک محصول استفاده کنید تا آن محصول زمان کافی برای عملکرد مناسب و نشان دادن نتایجش داشته باشد. پس برای یافتن محصولی که واقعا برای نوع پوست شما مفید است نیاز به زمان دارید.

۱۰) ساده بگیرید.

نیازی نیست که از راه های فانتزی و پیچیده استفاده کنید. بسته به پوست شما، سه تا پنج فرآورده حداکثر برای شما لازم است. این ها موارد خیلی ساده هستند: پاک کننده، ماسک، مرطوب کننده و محافظ. شما میتوانید از سرم پوست، کرم دور چشم و یا مخلوطی از روغن ها مخصوصا اگر میخواهید نگرانی هایتان را برطرف کنید، استفاده کنید. توصیه ما به شما این است که سبک سفر کنید و فقط لوازم ضروری که گفته شد را با خود حمل کنید.

نوشیدن مقدار زیادی آب و خوردن غذاهای مفید می تواند به بهتر شدن و شفافیت بیشتر پوست شما کمک کند. با این کار نصف مراقبت از پوست شما انجام شده است.

 

امیدوارم این مقاله برایتان مفید و کاربردی باشد
با احترام
دکتر گیتا مجیدزاده
پوست | مو | زیبایی | لیزر موهای زائد
.
.
زعفرانیه | مقدس اردبيلي | بین پسیان و میدان الف | ساختمان پزشکان ١٠٠ | واحد ٤٠٣
☎ ۰۲۱۲۲۶۵۷۹۰۰
☎ ۰۲۱۲۲۶۵۷۹۱۶
☎ ۰۲۱۲۶۲۱۲۵۵۴

مرکز زیبایی پوست، مو و لیزر موهای زائد دکتر گیتا مجید زاده

۱۰ راهکار ساده برای مراقبت از پوست در سفر
امتیاز شما :


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMSبرای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 24 ساعت آینده از طریق ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
لیزز موهای زائد

حداقل طول موج برای رفع موهای زائد در جلسه اول چه درجه ای است؟
آیا درجه 10 برای دستگاه دایود مناسب است؟
مشاهده پاسخ دکتر
2
عوارض تزریق چربی زیرچشم

آیاتزریق چربی یا ژل زیرچشم می تواند به اعصاب بینایی ضرر برساند و اساسا کار پر خطر وپر ریسکی هست؟ پرکردن گودی ایجادشده در ناحیه خط ابرو چطور؟ مشاهده پاسخ دکتر
3
مراقبت های بعد از انجام لیزر موهای زائد در ناحیه صورت

با سلام و خسته نباشید.
خانم دکتر خیلی ممنونم که وقت گذاشتید و پاسخ سوالم دادید.فقط سوال دیگه ای که داشتم این هست که پماد زینک اکساید یا ایپو زینک 20 درصد منظورتون هست دیگه؟
و اینکه زینک اکساید و مومتازون همزمان با هم استفاده کنم؟ با چه نسبتی؟
بعد از 3 روزهم باید ضد آفتاب مصرف بشه؟
با تشکر.
مشاهده پاسخ دکتر
4
جوش اطراف ناحیه ی تناسلی

با عرض سلام خسته نباشید. دکتر حدود هفت ماه هشت ماه پیش اطراف مقعدم یک جوش چرکی بوجود اومد که درد هم داشت و تقریبا بزرگ بود. شب ناخودآگاه خاریدم و این ترکید ولی نرفت. همونطوری موند و کماکان درد داشت. بعد این موضوع جوش های ریز ریز روی باسن و نزدیک مقعدم بوجود اومدن. راستش زیاد جدی نگرفتم. قبلنا هفت هشت تا بودن ولی الان کمتر شدن و زمان که میگذره چرکی میشن گاهی. خواستم ببینم یه توضیحی داره این موضوع و باید پیش دکتر زنان برم یا متخصص پوست. راستش یه ذره شرم از این موضوع ناخودآگاه هست. و از یه طرف هم میترسم که نکنه بیماری واگیرداری باشه برا همین از وقتی این جوش هارو دیدم دیگه رابطه هم ندارم. اگه راهنمایی بفرمایین خیلی خیلی ممنون میشم. مشاهده پاسخ دکتر
5
روشن شدن و شفافیت و رفع تیرگی و ترک پوست

ممنونم از جوابتون
یعنی امکانش هست که پوست قسمتای مختلف بدنم بخصوص‌صورتم که خیلی تیره و کدر شده مثل پوست پاهام بشه؟!
چون پوست پاهام نسبت ب صورت و دستام و جاها دیگه خعلی شفاف و روشنه
خانم دکتر خعلی‌ علم پیشرفت کرده و راه های خیلی زیادی واس بهبود پیدا کردن پوست اومده
درسته که من پوستم سبزس و‌مادرزادیع اما خب سبزه تند نیست و احساس میکنم که خب یسری از قسمتایه بدنم ک تیره شده احساس میکنم ک خب بخاطر همون استفاده از ژیلت و ... بوده و خب‌بخاطر اینکه سلوللای اون قسمت از بدنم از بین رفته
پوست صورتمم اصلا شفافیت نداره وخب خعلی کدر و تیره شده خیلللیییی امکانش هست ک روشن بشه چن پوست پاهام واقعا روشنه خانم دکتر😔😔
مشاهده پاسخ دکتر
6
سیاهی پشت گردن

سلام.خسته نباشید من به این دلیل که هنگام راه رفتن سرم پایینه پوست پشت گردنم به شدت تیره و سیاه شده و این منو آزار میده.خواستم بدونم راهی برای تغییر رنگ پوست پشت گردن به حالت اولیه هست؟! ممنون میشم راهنمائی کنید💜 مشاهده پاسخ دکتر
7
مراقبت های بعد از انجام لیزر موهای زائد در ناحیه صورت

با عرض سلام و خسته نباشید.
ببخشید خانم دکتر برای مراقبت های بعد از انجام لیزر در ناحیه صورت از پماد زینک اکساید و کرم موضعی مومتازون چند درصد استفاده کنیم؟
و اینکه کرم زینک استفاده کنیم یا پماد زینک؟ چه مارک هایی بهتر هستن؟ چون چندین نمونه موجود هست.
بعد از استفاده از این دو محصول چه مدت زمانی روی پوست بمونن؟ بعد باید صورت بشوریم یا بمونه همچنان؟ این دومحصول بلافاصله باهم استفاده کنیم؟
ببخشید سوالاتم زیاد شد.
با تشکر ازشما.
مشاهده پاسخ دکتر
8
لیزر موهای زائد

سلام خانوم دکتر وقت بخیر
من ۲۱ سالمه و تو بدنم کلی مو دارم
هر روشی ک امتحان کردم جواب نگرفتم
موهای زیرپوستی کلافم کرده پوستم خیلی سفیده و موهای زائد مشکی دارم میخواستم بپرسم هزینه کل لیزر بیکینی،خط بیکینی،دور سینه،خط ناف و خط باسن چقدر میشه؟
مشاهده پاسخ دکتر
9
آدرس مطب

آیا لیزر عوارضیم ب روی سینه و ناحیه تناسلی داده؟ مشاهده پاسخ دکتر
10
لیزر موهای ابرو

سلام
من ابروهای به شدت پرپشت و بد فرمی دارم
میخواستم بدونم میشه با لیزر مقداری از بالای ابروم رو از بین ببرم
متاسفانه این موضوع تاثیر خیلی بدی روی اعتماد به نفسم میزاره
ممنون میشم راهنمایی کنید
مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 252 بعدی »