۱۰ خاصیت فوق العاده چای سبز برای پوست و مو

در ابتدا چای سبز در کشور چین بسیار پرطرفدار بود و برای مصارف درمانی زیادی از سردرد گرفته  تا افسردگی برای قرن ها استفاده می شد. امروزه، مردم در همه جای کره ی زمین از چای سبز برای خواص درمانی متععد آن استفاده می کنند.

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها، آنریم ها، آمینو اسید ها ،فیتوکمیکال ها مانند پلی فنول ها و همچنین ویتامین های گروه بی، فولیک اسید، منگنز، پتاسیم، منیزنم و کافئین است.

چای سبز علاوه بر خواص درمانی ای که دارد، خواص مراقبتی بسیاری هم برای پوست و مو دارد. برای افزایش زیبایی تان، می توانید از چای سبز در ماسک های زیبایی خود استفاده کنید. همچنین روزانه چند استکان از این نوشیدنی محبوب بنوشید.

خواص چای سبز برای پوست و مو

در ادامه به معرفی ماسک صورت چای سبز و خواص چای سبز برای زیبایی پوست و مو می پردازیم:

۱ . بهبود رنگ پوست

این چای رنگ پوست شما را شفاف تر می کند و پوست را سالم نگه می دارد.

به دفع سموم پوست شما کمک می کند، لکه ها و جای زخم ها را التیام می بخشد و التهاب را کم می کند. این چای حتی قابلیت ارتجاعی پوست را نیز بیشتر می کند.

طبق مطالعه ای که در سال ۲۰۰۳ انجام شد مشخص گردید چای سبز به جوان سازی پوست نیز کمک می کند.

به همین دلیل می تواند برای درمان صدمات پوستی و زخم ها استفاده شود.

# طرز تهیه

  1. دو عدد چای سبز کیسه ای را باز کنید و محتویات آن را خارج کنید.
  2. دو قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید.
  3. به آن کمی آبلیمو اضافه کنید.
  4. آن را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند.
  5. با آب ولرم صورت خود را بشویید.
  6. هفته ای یک یا دو بار از این ماسک صورت استفاده کنید.

۲ . کاهش پف آلودگی چشم و سیاهی دور آن

آنتی اکسیدان ها و تانن (نوعی قابض) موجود در چای سبز به از بین رفتن پف چشم و سیاهی اطراف آن کمک می کنند.

آنها عروق زیرپوستی اطراف چشم را مقبض کرده و به ظرافت پوست اطراف چشم کمک می کنند. همین باعث کاهش ورم و پف آلودگی اطراف چشم می شود.

به علاوه ویتامین k موجود در چای سبز به روشن شدن حلقه سیاه زیر چشم کمک می کند.

# طرز تهیه 

  1. دو عدد چای سبز کیسه ای را برای ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید.
  2. چشمانتان را ببندید و کیسه ی چای سبز سرد را روی چشمان خود بگذارید.
  3. برای ۱۵ دقیقه استراحت کنید ودر همان حالت بمانید.
  4. تا وقتی که احساس رضات کنید روزی دو بار از این درمان استفاده کنید.

۳ .جلوگیری از بروز نشانه های پیری

چای سبز دارای خواص ضد پیری و آنتی اکسیدن است که می تواند بروز نشانه های پیری مانند چروک پوست، آفتاب سوختگی، لکه های پوستی و خطوط پیری و چین ها را به تاخیر بیاندازد.

پلی فنول های موجود در چای سبز به از بین بردن رادیکال های آزاد خطرناک که باعث صدمه به پوست و تسریع روند پیری می شوند، کمک می کنند. به علاوه  باعث جلوگیری از سرطان پوست نیز می شوند.

# طرز تهیه 

  1. سه قاشق غذاخوری ماست ساده، یک قاشق غذاخوری برگ چای سبز و مقدار کمی زردچوبه را با هم مخلوط کنید.
    آن را روی صورت و گردن خود بگذارید ، بعد از ۲۰ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. هفته ای یک یا دو بار از این ماسک استفاده کنید.
  2. راه ساده دیگر این است که یک قاشق غداخوری چای سبز و مقداری آب را مخلوط کنید تا حالت خمیری بگیرد. اگر پوست خشکی دارید ، نصف قاشق غذاخوری روغن نارگیل خام نیز به آن اضافه کنید. آن را روی پوست خود بگذارید تا کاملا خشک شود و بعد آن را با آب گرم بشویید . چند بار در هفته این کار را انجام دهید.

درمان جای جوش

۴ .درمان آکنه و جوش

کاتچین های موجود در چای سبز به دلیل خواص آنتی باکتریال به از بین بردن باکتری های مسبب جوش کمک می کند.

کاتچین ها همچنین به تنظیم هورمون های بدن کمک کرده و از قرمزی و التهاب آکنه می کاهد.

ماسک چای سبز برای جوش می تواند تاثیر بسزایی داشته باشد. طبق مطالعه ای که در سال ۲۰۱۲ انجام شد مشاهده شد که کاتچین های موجود در چای سبز، به بهبود آکنه با تعدیل فرآیند های درون سلولی و محدود کردن باکتری کمک می کنند.

# طرز تهیه

  1. ربع لیوان دم کرده چای سبز تازه و آب را با هم مخلوط کنید.
  2. مخطوط به دست آمده با با پنبه به محل مورد نظر بمالید.
  3. بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را با آب سرد بشویید.
  4. تا از بین رفتن آکنه ها روزی ۲ بار این کار را انجام دهید.

۵ .استفاده به عنوان شیرپاک کن

این نوشیدنی محبوب می تواند نقش شیرپاک کن طبیعی هم داشته باشد، به از پاک شدن مواد زائد کمک می کند ، منافذ پوست را کم می کند و پوست شما را سالم و درخشان می کند.

همچنین به مرطوب نگه داشتن پوست شما که برای سلامت آن لازم است کمک می کند.

# طرز تهیه

  1. دو استکان چای سبز دم کنید و بگذارید خنک شود.
  2. مقداری روغن به انتخاب خودتان به آن اضافه کنید.
  3. محلولتان را در یک بطری اسپری تمیز بریزید.
  4. محلولتان را روی صورت خود اسپری کنید یا با پنبه آن را به صورتتان بمالید.

افرادی که مشکلات پوستی مثل پسوریازیس یا روزاکا دارند میتوانند از این محلول استفاده کنند.

۶ .تحریک رشد مو

چای سبز مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد که به ارتقای رشد مو کمک می کنند. کاتچین ها به توقف عمل دی هیدروتستوسترون کمک می کنند که این ماده یکی از دلایل اصلی ریزش مو می باشد.

حتی می تواند به رشد مجدد موها کمک کرده و به برطرف شدن خشکی پوست سر و شوره هم کمک کند.

# طرز تهیه

  1. بعد از شستن موها آنها را با چای سبز تازه دم خنک ماساژ دهید. بگذارید برای ۱۰ دقیقه بماند و بعد با آب خنک موهایتان رو بشویید. برای چند ماه هفته ای ۲ یا ۳ بار این کار را انجام دهید.
  2. همچنین میتوانید برای داشتن موهایی سالم و زیبا روزی دو تا سه استکان چای سبز بنوشید.

۷ .حفاظت از صدمات نور خورشید

چای سبز حتی می تواند پوست شما را از آسیب اشعه ی ماورابنفش خورشید حفظ کند. مواد موجود در این چای می توانند به ترمیم پوست آسیب دیده در اثر اشعه ی UV  نیز کمک کنند.

بر اساس مطالعه ای که در سال ۲۰۱۱ انجام شد مواد موجود در جای سبز با محدود کردن فعالیت ژن های التهاب زا از نوعی سرطان پوست به اسم ملانوما جلوگیری می کنند.

# طرز تهیه

  1. دو یا سه استکان چای سبز دم کنید و آن را برای مدتی در یخچال قرار دهید
  2. پارچه ای را در چای بخیسانید و آن را روی محل آفتاب سوخته شده قرار دهید
  3. روزی دو تا سه بار این کار را تکرار کنید تا درد و قرمزی آن کاهش یابد

تقویت موهای نازک

۸ .درخشان کردن موها

همراه با سالم و قوی ساختن موهایتان، چای سبز به درخشندگی و لطافت موهای شما کمک می کند.

علاوه بر آن موهای شما را از صدمات آلاینده ها حفظ می کند. به علاوه فراوانی پانتنول و ویتامین های ای و ث در چای سبز به سلامت موهای شما کمک می کند.

# طرز تهیه ماسک چای سبز

  1. دو یا سه چای سبز کیسه را برای یک ساعت در چهار استکان آب داغ قرار دهید.
  2. کیسه های چای را خارج کنید و بگذارید محلولتان خنک شود.
  3. موهایتان را مرطوب کنید و بعد با محلولتان آن را ماساژ دهید.
  4. بگذاریده ده دقیقه بگذرد و بعد موهایتان را با شامپو بشویید.
  5. موهایتان را با آب خنک آب بکشید تا درخشان بمانند.
  6. دو تا سه بار در هفته این کار را انجام دهید.

۹ .کاهش منافذ پوست

با توجه به آنتی اکسیدان ها و خواص قابضشان، چای سبز می تواند به بستن و از بین بردن منافذ پوستی کمک کند و حتی آنها را از باکتری عاری سازد. بدین ترتیب به صاف و یکدست شدن پوست شما کمک میکند.

# طرز تهیه

  1. یک استکان چای سبز غلیظ درست کنید و بگذارید خنک شود. مقداری از آن را به پودر های آرایشی خمیر ساز اضافه کنید تا یک خمیر درست شود. آن را روی صورتتان قرار دهید تا کاملا خشک شود.در آخر آن را با آب گرم از صورت تان کاملا بشویید.
  2. همچنین روزانه چند استکان چای سبز بنوشید تا به دفع سموم از بدنتان کمک کند.

۱۰ .لایه برداری پوست

مقداری برگ خشک این چای به لایه برداری پوست شما و از بین رفتن سلول های مرده و بقیه ی مواد زائد کمک می کند.

# طرز تهیه

  1. یک قاشق غذاخوری چای سبز خشک ،یک پیمانه شکر ،نصف پیمانه روغن زیتون خام و دو قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید. آن را روی پوست یا بدن خود قرار دهید و بمالید ،در آخر آن را با آب گرم بشویید. از این لایه بردار یک یا دوبار در هفته استفاده کنید.
  2. راه دیگر این است که یک چای سبز کیسه ای را در ۳/۱ فنجان آب دم کنید ،بگذارید خنک شود ،دو قاشق غذاخوری از آن را در یک کاسه بریزید و دو قاشق غذاخوری شکر به آن اضافه کنید.
    اگر آبکی بود ، باز هم شکر اضافه کنید. از لایه بردار هفته ای یک یا دو بار اسفاده کنید.

 

در پایان در نظر داشته باشید، تمام توصیه های دارویی و یا طبیعی ذکر شده در مقاله فوق در تمام افراد موثر نیست و یا ممکن است در بعضی از افراد با حساسیت های پوستی، ایجاد واکنش یا عارضه نماید، به همین منظور خواهشمند است حتما جهت درمان تحت نظر پزشک باشید، جهت مشاوره حضوری رایگان با پزشک با شماره های ذکر شده در پایان همین مقاله تماس حاصل فرمایید.

امیدوارم این مقاله برایتان مفید و کاربردی باشد

با احترام

دکتر گیتا مجیدزاده

پوست | مو | زیبایی | لیزر موهای زائد

.
.
.

ولنجک ، خیابان سیزدهم، خیابان ساسان شمالی ، طبقه فوقانی دی مارکت، پلاک ۳۳، واحد ۲۱

۰۲۱۲۶۸۰۶۵۹۵ ☎

۰۲۱۲۶۸۰۶۰۴۵ ☎

۰۲۱۲۶۸۰۶۰۴۹ ☎

۰۲۱۲۶۸۰۶۰۵۷ ☎

مرکز زیبایی پوست، مو و لیزر موهای زائد دکتر گیتا مجید زاده

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما سریعترین زمان از طریق ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMSبرای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر روشنک دوشنبه ۹ تیر ۹۹( 3 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر .. من کم خونی و فقر آهن دارم .. شنیدم چای سبز برای کم کردن وزن بسیار عالی هست مدت ده روزه که دارم روزی چهار تا پنج استکان جای سبز همراه به لیمو و گل سرخ میخورم ایا اشکال داره مصرف این مقدار ؟؟؟
    لطفا راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر گیتا مجیدزاده دوشنبه ۹ تیر ۹۹( 3 ماه پیش)

      سلام عزیزم

      برای موارد این چنینی لازم هست به پزشک تغذیه مراجعه کنید تا نتایج آزمایشاتتان توسط ایشون مورد بررسی قرار گیرد.

  • تصویر کاربر سارا یکشنبه ۱۵ تیر ۹۹( 3 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام خانمی سی و پنج ساله هستم ریزش موی ارثی دارم نزدیک به ده ساله که با قرص و آمپول ریزش موهام رو کنترل می کنم قصد بارداری دارم و نمی تونم قرص فلوتامید بخورم موهام به شدت می ریزه آیا چای سبز تاثیری در ریزش موهام داره یا نه لطفا راهنمایی کنید چی کار کنم که موهام دوباره رشد کنند افسردگی گرفتم ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر گیتا مجیدزاده یکشنبه ۱۵ تیر ۹۹( 3 ماه پیش)

      سلام عزیزم

      برای اظهار نظر تخصصی که چه راه درمانی برای شما مناسب است لازم هست از نزدیک معانه شوید و نتایج آزمایشاتتان مورد بررسی قرار گیرد.

  • تصویر کاربر خانم یکشنبه ۱۵ تیر ۹۹( 3 ماه پیش) مشاهده پرسش
    باسلام خدمت شما دکترمحترم. 38 سال دارم زیرچشمام چروک داره وقتی میخندم بیشترچروکش نشون داده میشه.
    چندبارهم لیزرانجام دادم دوباره صورتم مو داره. واینکه صورتم لک قهوه ای داره .
    صورتم نه خشک نه چرب معمولیه.
    باتشکر.
    1. تصویر کاربر دکتر گیتا مجیدزاده یکشنبه ۱۵ تیر ۹۹( 3 ماه پیش)

      سلام وقت بخیر

      ما در جریان روند لیزر شما نبودیم که اجازه اظهار نظر داشته باشیم و درمورد موارد دیگری که فرمودین لازم هست از نزدیک معاینه شویدت ا درمان مناسب با شرایط شما برایتان تجویز گردد.

       

  • تصویر کاربر بهاره جمعه ۸ فروردین ۹۹( 6 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر.براچاقی صورت راهکاری میخواستم واینکه زیر چشمم گودشدخیلی وسیاه میکنه.ممنون میشم راهنمایی کنید
    1. تصویر کاربر دکتر گیتا مجیدزاده جمعه ۸ فروردین ۹۹( 6 ماه پیش)

      سلام عزیزم

      بهترین روش استفاده از ژل های هیالورونیک اسید میباشد.اطلاعات کاملتر در لینک زیر موجود میباشد.

      https://drmajidzadeh.com/2282

      https://drmajidzadeh.com/666

  • تصویر کاربر یگانه جمعه ۱۶ خرداد ۹۹( 4 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام با عرض ادب
    صورتم جوش داره پیشونیم الان شاید دوسال شد نرفته علتش هم اینه ک ی بار بند زدم و تا الان از بین نرفته و رو چونم هم جوشای ک سرشون سفید چرک داره میزنه و همین طور رو زیر گونم هم در میاد
    1. تصویر کاربر دکتر گیتا مجیدزاده جمعه ۱۶ خرداد ۹۹( 4 ماه پیش)

      سلام عزیزم

      برای اظهار نظر تخصصی که چه روش درمانی برایتان مناسب است باید از نزدیک معاینه شوید.

  • تصویر کاربر امیر سه شنبه ۲ اردیبهشت ۹۹( 6 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خانمی هستم 46ساله پیرو سوال قبل دور چشمم هم مدت 6 ماهی هست که خیلی سیاه شده هم چنین روی پلک چشم چپم و زیر چشم در گوشه مثل اینکه سوخته باشه و لک بشه به اندازه یک عدس سیاه شده لطفا در این زمینه و درمان آن هم راهنمایی کنید
    1. تصویر کاربر دکتر گیتا مجیدزاده سه شنبه ۲ اردیبهشت ۹۹( 6 ماه پیش)

      سلام عزیزم

      برای اظهار نظر تخصصی باید از نزدیک معاینه شوید

  • تصویر کاربر امیر سه شنبه ۲ اردیبهشت ۹۹( 6 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خانمی هستم 46ساله مدت سه سال هست که پوست صورتم تیره و از شادابی در آمده است لطفا برای رفع این وضعیت راهنمایی کنید
    1. تصویر کاربر دکتر گیتا مجیدزاده سه شنبه ۲ اردیبهشت ۹۹( 6 ماه پیش)

      سلام عزیزم
      رنگ پوست مادرزادی رو نمی توان تغییر داد، این تغییر رنگ در پوست مادرزادی سال هاست که توسط افراد بسیار ثروتمند هم متقاضی داشت که با صرف مبالغ بسیار کلان نتیجه ای در برنداشت، معروف ترین آنها هم مایکل جکسون خواننده پاپ امریکایی بود
      اما اگر تغییر رنگ به علت مرور زمان، آفتاب یاعدم مراقبت از پوست باشد بله قابل درمان است

  • تصویر کاربر Sara چهارشنبه ۲۷ شهریور ۹۸( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    باسلام وعرض ادب.
    صورتم منافذ بازداره وکمی غبغبه دارم دوبار ایزر جوانسازی ایکون انجام دادم ولی خیلی تاثیر گذار نبوده.چه ردهی پیشنهاد میدید پروفایلو میتونه مناسب باشه برای جوانسلزی ومنافذ ولیزر هایفو برای غبعبه؟ وهزینه میفرمایید؟(۳۶ سالمه)
    1. تصویر کاربر دکتر گیتا مجیدزاده چهارشنبه ۲۷ شهریور ۹۸( 1 سال پیش)
      سلام عزيزم🌼
      خير ما به هيچ عنوان نميتونيم تجويز كنيم كه افرادي منافذ باز پوستي دارند ، بايد پروفايلو انجام بشه .
      حتما بايد از نزديك معاينه بشين ، درمان دارويي و يا .... شروع بشه.
      براي درمان غبغب هم روشهايي كه هستن موثر نيستن و اصلا توصيه نميشه .
      تنها روشي كه موثر هستش مزو كايبلا هستش كه در ايران نمايندگي رسمي نداره و داروهاش هم اصل نيستن.🌸🙏🏼
      اطلاعات بيشتر در لينك زير موجو ميباشد:
      https://drmajidzadeh.com/2720
  • تصویر کاربر مهرداد سه شنبه ۱۲ شهریور ۹۸( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    باعرض سلام وخسته نباشید. من احساس میکنم وقتی چای سبز میخورم ریزش موهام خیلی کمتر میشه. آیا واقعا چای سبز تاثیری بر روی ریزش و سلامت مو داره یا خیر. ممنون.
    1. تصویر کاربر دکتر گیتا مجیدزاده سه شنبه ۱۲ شهریور ۹۸( 1 سال پیش)

      سلام تاثیر آنچنان نیست که بتوانید آن را احساس کنین

  • تصویر کاربر رضا شنبه ۲۸ اردیبهشت ۹۸( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    ایا چای سبز برای جلوگیری از ریزش مو مفید است؟
    1. تصویر کاربر دکتر گیتا مجیدزاده شنبه ۲۸ اردیبهشت ۹۸( 1 سال پیش)

      سلام خیر تاثیر خیلی خاصی ندارد

درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر