۱۰ خاصیت فوق العاده چای سبز برای پوست و مو

در ابتدا چای سبز در کشور چین بسیار پرطرفدار بود و برای مصارف درمانی زیادی از سردرد گرفته  تا افسردگی برای قرن ها استفاده می شد. امروزه، مردم در همه جای کره ی زمین از چای سبز برای خواص درمانی متععد آن استفاده می کنند.

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها، آنریم ها، آمینو اسید ها ،فیتوکمیکال ها مانند پلی فنول ها و همچنین ویتامین های گروه بی، فولیک اسید، منگنز، پتاسیم، منیزنم و کافئین است.

چای سبز علاوه بر خواص درمانی ای که دارد، خواص مراقبتی بسیاری هم برای پوست و مو دارد. برای افزایش زیبایی تان، می توانید از چای سبز در ماسک های زیبایی خود استفاده کنید. همچنین روزانه چند استکان از این نوشیدنی محبوب بنوشید.

خواص چای سبز برای پوست و مو

در ادامه به خواص چای سبز برای زیبایی پوست و مو می پردازیم:

۱ . بهبود رنگ پوست

این چای رنگ پوست شما را شفاف تر می کند و پوست را سالم نگه می دارد.

به دفع سموم پوست شما کمک می کند، لکه ها و جای زخم ها را التیام می بخشد و التهاب را کم می کند. این چای حتی قابلیت ارتجاعی پوست را نیز بیشتر می کند.

طبق مطالعه ای که در سال ۲۰۰۳ انجام شد مشخص گردید چای سبز به جوان سازی پوست نیز کمک می کند.

به همین دلیل می تواند برای درمان صدمات پوستی و زخم ها استفاده شود.

# طرز تهیه

  1. دو عدد چای سبز کیسه ای را باز کنید و محتویات آن را خارج کنید.
  2. دو قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید.
  3. به آن کمی آبلیمو اضافه کنید.
  4. آن را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند.
  5. با آب ولرم صورت خود را بشویید.
  6. هفته ای یک یا دو بار از این ماسک صورت استفاده کنید.

۲ . کاهش پف آلودگی چشم و سیاهی دور آن

آنتی اکسیدان ها و تانن (نوعی قابض) موجود در چای سبز به از بین رفتن پف چشم و سیاهی اطراف آن کمک می کنند.

آنها عروق زیرپوستی اطراف چشم را مقبض کرده و به ظرافت پوست اطراف چشم کمک می کنند. همین باعث کاهش ورم و پف آلودگی اطراف چشم می شود.

به علاوه ویتامین k موجود در چای سبز به روشن شدن حلقه سیاه زیر چشم کمک می کند.

# طرز تهیه 

  1. دو عدد چای سبز کیسه ای را برای ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید.
  2. چشمانتان را ببندید و کیسه ی چای سبز سرد را روی چشمان خود بگذارید.
  3. برای ۱۵ دقیقه استراحت کنید ودر همان حالت بمانید.
  4. تا وقتی که احساس رضات کنید روزی دو بار از این درمان استفاده کنید.

۳ .جلوگیری از بروز نشانه های پیری

چای سبز دارای خواص ضد پیری و آنتی اکسیدن است که می تواند بروز نشانه های پیری مانند چروک پوست، آفتاب سوختگی، لکه های پوستی و خطوط پیری و چین ها را به تاخیر بیاندازد.

پلی فنول های موجود در چای سبز به از بین بردن رادیکال های آزاد خطرناک که باعث صدمه به پوست و تسریع روند پیری می شوند، کمک می کنند. به علاوه  باعث جلوگیری از سرطان پوست نیز می شوند.

# طرز تهیه 

  1. سه قاشق غذاخوری ماست ساده، یک قاشق غذاخوری برگ چای سبز و مقدار کمی زردچوبه را با هم مخلوط کنید.
    آن را روی صورت و گردن خود بگذارید ، بعد از ۲۰ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. هفته ای یک یا دو بار از این ماسک استفاده کنید.
  2. راه ساده دیگر این است که یک قاشق غداخوری چای سبز و مقداری آب را مخلوط کنید تا حالت خمیری بگیرد. اگر پوست خشکی دارید ، نصف قاشق غذاخوری روغن نارگیل خام نیز به آن اضافه کنید. آن را روی پوست خود بگذارید تا کاملا خشک شود و بعد آن را با آب گرم بشویید . چند بار در هفته این کار را انجام دهید.

درمان جای جوش

۴ .درمان آکنه و جوش

کاتچین های موجود در چای سبز به دلیل خواص آنتی باکتریال به از بین بردن باکتری های مسبب جوش کمک می کند.

کاتچین ها همچنین به تنظیم هورمون های بدن کمک کرده و از قرمزی و التهاب آکنه می کاهد.

طبق مطالعه ای که در سال ۲۰۱۲ انجام شد مشاهده شد که کاتچین های موجود در چای سبز ، به بهبود آکنه با تعدیل فرآیند های درون سلولی و محدود کردن باکتری کمک می کنند.

# طرز تهیه

  1. ربع لیوان دم کرده چای سبز تازه و آب را با هم مخلوط کنید.
  2. مخطوط به دست آمده با با پنبه به محل مورد نظر بمالید.
  3. بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را با آب سرد بشویید.
  4. تا از بین رفتن آکنه ها روزی ۲ بار این کار را انجام دهید.

۵ .استفاده به عنوان شیرپاک کن

این نوشیدنی محبوب می تواند نقش شیرپاک کن طبیعی هم داشته باشد، به از پاک شدن مواد زائد کمک می کند ، منافذ پوست را کم می کند و پوست شما را سالم و درخشان می کند.

همچنین به مرطوب نگه داشتن پوست شما که برای سلامت آن لازم است کمک می کند.

# طرز تهیه

  1. دو استکان چای سبز دم کنید و بگذارید خنک شود.
  2. مقداری روغن به انتخاب خودتان به آن اضافه کنید.
  3. محلولتان را در یک بطری اسپری تمیز بریزید.
  4. محلولتان را روی صورت خود اسپری کنید یا با پنبه آن را به صورتتان بمالید.

افرادی که مشکلات پوستی مثل پسوریازیس یا روزاکا دارند میتوانند از این محلول استفاده کنند.

۶ .تحریک رشد مو

چای سبز مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد که به ارتقای رشد مو کمک می کنند. کاتچین ها به توقف عمل دی هیدروتستوسترون کمک می کنند که این ماده یکی از دلایل اصلی ریزش مو می باشد.

حتی می تواند به رشد مجدد موها کمک کرده و به برطرف شدن خشکی پوست سر و شوره هم کمک کند.

# طرز تهیه

  1. بعد از شستن موها آنها را با چای سبز تازه دم خنک ماساژ دهید. بگذارید برای ۱۰ دقیقه بماند و بعد با آب خنک موهایتان رو بشویید. برای چند ماه هفته ای ۲ یا ۳ بار این کار را انجام دهید.
  2. همچنین میتوانید برای داشتن موهایی سالم و زیبا روزی دو تا سه استکان چای سبز بنوشید.

۷ .حفاظت از صدمات نور خورشید

چای سبز حتی می تواند پوست شما را از آسیب اشعه ی ماورابنفش خورشید حفظ کند. مواد موجود در این چای می توانند به ترمیم پوست آسیب دیده در اثر اشعه ی UV  نیز کمک کنند.

بر اساس مطالعه ای که در سال ۲۰۱۱ انجام شد مواد موجود در جای سبز با محدود کردن فعالیت ژن های التهاب زا از نوعی سرطان پوست به اسم ملانوما جلوگیری می کنند.

# طرز تهیه

  1. دو یا سه استکان چای سبز دم کنید و آن را برای مدتی در یخچال قرار دهید
  2. پارچه ای را در چای بخیسانید و آن را روی محل آفتاب سوخته شده قرار دهید
  3. روزی دو تا سه بار این کار را تکرار کنید تا درد و قرمزی آن کاهش یابد

تقویت موهای نازک

۸ .درخشان کردن موها

همراه با سالم و قوی ساختن موهایتان، چای سبز به درخشندگی و لطافت موهای شما کمک می کند.

علاوه بر آن موهای شما را از صدمات آلاینده ها حفظ می کند. به علاوه فراوانی پانتنول و ویتامین های ای و ث در چای سبز به سلامت موهای شما کمک می کند.

# طرز تهیه

  1. دو یا سه چای سبز کیسه را برای یک ساعت در چهار استکان آب داغ قرار دهید.
  2. کیسه های چای را خارج کنید و بگذارید محلولتان خنک شود.
  3. موهایتان را مرطوب کنید و بعد با محلولتان آن را ماساژ دهید.
  4. بگذاریده ده دقیقه بگذرد و بعد موهایتان را با شامپو بشویید.
  5. موهایتان را با آب خنک آب بکشید تا درخشان بمانند.
  6. دو تا سه بار در هفته این کار را انجام دهید.

۹ .کاهش منافذ پوست

با توجه به آنتی اکسیدان ها و خواص قابضشان، چای سبز می تواند به بستن و از بین بردن منافذ پوستی کمک کند و حتی آنها را از باکتری عاری سازد. بدین ترتیب به صاف و یکدست شدن پوست شما کمک میکند.

# طرز تهیه

  1. یک استکان چای سبز غلیظ درست کنید و بگذارید خنک شود. مقداری از آن را به پودر های آرایشی خمیر ساز اضافه کنید تا یک خمیر درست شود. آن را روی صورتتان قرار دهید تا کاملا خشک شود.در آخر آن را با آب گرم از صورت تان کاملا بشویید.
  2. همچنین روزانه چند استکان چای سبز بنوشید تا به دفع سموم از بدنتان کمک کند.

۱۰ .لایه برداری پوست

مقداری برگ خشک این چای به لایه برداری پوست شما و از بین رفتن سلول های مرده و بقیه ی مواد زائد کمک می کند.

# طرز تهیه

  1. یک قاشق غذاخوری چای سبز خشک ،یک پیمانه شکر ،نصف پیمانه روغن زیتون خام و دو قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید. آن را روی پوست یا بدن خود قرار دهید و بمالید ،در آخر آن را با آب گرم بشویید. از این لایه بردار یک یا دوبار در هفته استفاده کنید.
  2. راه دیگر این است که یک چای سبز کیسه ای را در ۳/۱ فنجان آب دم کنید ،بگذارید خنک شود ،دو قاشق غذاخوری از آن را در یک کاسه بریزید و دو قاشق غذاخوری شکر به آن اضافه کنید.
    اگر آبکی بود ، باز هم شکر اضافه کنید. از لایه بردار هفته ای یک یا دو بار اسفاده کنید.

 

در پایان در نظر داشته باشید، تمام توصیه های دارویی و یا طبیعی ذکر شده در مقاله فوق در تمام افراد موثر نیست و یا ممکن است در بعضی از افراد با حساسیت های پوستی، ایجاد واکنش یا عارضه نماید، به همین منظور خواهشمند است حتما جهت درمان تحت نظر پزشک باشید، جهت مشاوره حضوری رایگان با پزشک با شماره های ذکر شده در پایان همین مقاله تماس حاصل فرمایید.

امیدوارم این مقاله برایتان مفید و کاربردی باشد
با احترام
دکتر گیتا مجیدزاده
پوست | مو | زیبایی | لیزر موهای زائد
.
.
زعفرانیه | مقدس اردبيلي | بین پسیان و میدان الف | ساختمان پزشکان ١٠٠ | واحد ٤٠٣
☎️ ۰۲۱۲۲۶۵۷۹۰۰
☎️ ۰۲۱۲۲۶۵۷۹۱۶
☎️ ۰۲۱۲۶۲۱۲۵۵۴

مرکز زیبایی پوست، مو و لیزر موهای زائد دکتر گیتا مجید زاده

۱۰ خاصیت فوق العاده چای سبز برای پوست و مو
امتیاز شما :



سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMSبرای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 24 ساعت آینده از طریق ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
لیزز موهای زائد

حداقل طول موج برای رفع موهای زائد در جلسه اول چه درجه ای است؟
آیا درجه 10 برای دستگاه دایود مناسب است؟
مشاهده پاسخ دکتر
2
لیزر مو

سلام خانم دکتر عزیز ، میخواستم بگم من خیلی دنبال یه جای خوب واسه لیزر گشتم ولی حقیقتش هرکاری میکنم نمیتونم اعتماد کنم اینکه میگن بعد چند جلسه دوباره مو مثل قبل رشد میکنه خب هزینش هم زیاد هست تو این گرونی ، احتمالش هست دوباره مو مثل قبل رشد کنه و زیاد بشه؟ و اینکه اگه تصمیم گرفتم بیام باید شیو کامل باشم از روز قبلش؟ مشاهده پاسخ دکتر
3
هزینه لیزر ترک های پوستی

سلام
من ترک های پوستی قرمز رنگ بر روی ران و سینه دارم که ناشی از افزایش وزن هستند و 18 سالم است
به طور میانگین میشه بگید هزینه لیزر ترک های پوستی در هر جلسه چقدر است ؟
مشاهده پاسخ دکتر
4
قرص راکوتان

سلام دکتر خسته نباشید
دکتر من الان دارم قرص آزیترومایسین رو میخورم ورق دوم هستم و دی ماه ازمایش خون دادم بهم چیزی نگفتن یعنی گفتن مشکلی نیست فقط فکرکنم ویتامین دی بدنم کم بود الان میخوام قرص راکوتان رو مصرف کنم چون همه میگن معجزه پوسته میخواستم بدونم با توجه به اینکه دی ماه ازمایش دادم و درمورد انزیم های کبدیم جیزی نکفتن یعنی مشکلی نبوده فکرکنم میتونم راکوتان رو یک ماه مصرف کنم؟؟دکتر من جوش زی پوستی یه عالمه دارم و جوش قرمز چندتا و فکرکنم دو تا جوش کیستی زیر پوستی در مورد عوارض راکوتان به کبد نگرانم فقط
مشاهده پاسخ دکتر
5
جوش روی باسن

سلام وقت بخیر من 34 ساله هستم با سیکل قاعدگی منظم مشکلی که همیشه درگیرش بودم جوش روی باسن هست اگر امکان دریافت عکس داشته باشید میتونم براتون بفرستم که ببینید وضعیت چطور هست واقعا دیگه نمیدونم باید چکار کنم مشاهده پاسخ دکتر
6
لیزر مو

سلام خانم دکتر ببخشید مزاحم شدم من لیزر الکس کوترا انجام دادم 6 جلسه ولی خوب نتیجه نگرفتم آزمایش هورمونی دادم و دکتر غدد رفتم گفت همه چیت نرماله و مشکل هورمونی ندارم ولی چون موهای بدنم زیاده برام قرص سیپروترون تجویز کرده آیا میتونم حین قرص خوردن لیزر هم انجام بدم؟؟ اثر لیزر و از بین نمیبره؟ و اصلا تاثیری داره این قرص ها مشاهده پاسخ دکتر
7
لیزر

هزینه 6 جلسه لیزر
کل پا
کل دست
صورت
گردن
دور سینه
زیر بغل
بیکینی
خط بیکینی و خط باسن
چقدر میشه؟
اگه بخوایم کل 6 جلسه رو با هم حساب کنین چقدر تخفیف داره؟

و اگه تک جلسه ای بخوام بیام چقدر میشه؟
مشاهده پاسخ دکتر
8
سلام خانم دکتر خسته نباشید...بهترین کرم افتاب برای پوست سفید...و دارای لک ملاسما چه کرمیه؟\nبعد آیا کرم سیستامین که ساخت سویسه و جدیدا برای لک ملاسما اومده آیا درمان قطعی ملاسماست..یعنی موثره...ممنونم جوابمو بدید

سلام خانم دکتر خسته نباشید...بهترین کرم افتاب برای پوست سفید...و دارای لک ملاسما چه کرمیه؟
بعد آیا کرم سیستامین که ساخت سویسه و جدیدا برای لک ملاسما اومده آیا درمان قطعی ملاسماست..یعنی موثره...ممنونم جوابمو بدید
مشاهده پاسخ دکتر
9
سياهي و گودي زير چشم

سلام من هم گودي و هن سياهي زير چشم دارم. و ١٩ سالمه. از الان صلاحه ژل بزنم زير چشم؟ چه روشي برام مناسب تره؟ مشاهده پاسخ دکتر
10
برای جوش صورت

برای جوش های صورتم درمان میخاستم جوش و جای جوش مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 282 بعدی »