۱۰ خاصیت فوق العاده چای سبز برای پوست و مو

در ابتدا چای سبز در کشور چین بسیار پرطرفدار بود و برای مصارف درمانی زیادی از سردرد گرفته  تا افسردگی برای قرن ها استفاده می شد. امروزه، مردم در همه جای کره ی زمین از چای سبز برای خواص درمانی متععد آن استفاده می کنند.

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها، آنریم ها، آمینو اسید ها ،فیتوکمیکال ها مانند پلی فنول ها و همچنین ویتامین های گروه بی، فولیک اسید، منگنز، پتاسیم، منیزنم و کافئین است.

چای سبز علاوه بر خواص درمانی ای که دارد، خواص مراقبتی بسیاری هم برای پوست و مو دارد. برای افزایش زیبایی تان، می توانید از چای سبز در ماسک های زیبایی خود استفاده کنید. همچنین روزانه چند استکان از این نوشیدنی محبوب بنوشید.

خواص چای سبز برای پوست و مو

در ادامه به خواص چای سبز برای زیبایی پوست و مو می پردازیم:

1 . بهبود رنگ پوست

این چای رنگ پوست شما را شفاف تر می کند و پوست را سالم نگه می دارد.

به دفع سموم پوست شما کمک می کند، لکه ها و جای زخم ها را التیام می بخشد و التهاب را کم می کند. این چای حتی قابلیت ارتجاعی پوست را نیز بیشتر می کند.

طبق مطالعه ای که در سال 2003 انجام شد مشخص گردید چای سبز به جوان سازی پوست نیز کمک می کند.

به همین دلیل می تواند برای درمان صدمات پوستی و زخم ها استفاده شود.

# طرز تهیه

  1. دو عدد چای سبز کیسه ای را باز کنید و محتویات آن را خارج کنید.
  2. دو قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید.
  3. به آن کمی آبلیمو اضافه کنید.
  4. آن را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند.
  5. با آب ولرم صورت خود را بشویید.
  6. هفته ای یک یا دو بار از این ماسک صورت استفاده کنید.

2 . کاهش پف آلودگی چشم و سیاهی دور آن

آنتی اکسیدان ها و تانن (نوعی قابض) موجود در چای سبز به از بین رفتن پف چشم و سیاهی اطراف آن کمک می کنند.

آنها عروق زیرپوستی اطراف چشم را مقبض کرده و به ظرافت پوست اطراف چشم کمک می کنند. همین باعث کاهش ورم و پف آلودگی اطراف چشم می شود.

به علاوه ویتامین k موجود در چای سبز به روشن شدن حلقه سیاه زیر چشم کمک می کند.

# طرز تهیه 

  1. دو عدد چای سبز کیسه ای را برای 30 دقیقه در یخچال بگذارید.
  2. چشمانتان را ببندید و کیسه ی چای سبز سرد را روی چشمان خود بگذارید.
  3. برای 15 دقیقه استراحت کنید ودر همان حالت بمانید.
  4. تا وقتی که احساس رضات کنید روزی دو بار از این درمان استفاده کنید.

3 .جلوگیری از بروز نشانه های پیری

چای سبز دارای خواص ضد پیری و آنتی اکسیدن است که می تواند بروز نشانه های پیری مانند چروک پوست، آفتاب سوختگی، لکه های پوستی و خطوط پیری و چین ها را به تاخیر بیاندازد.

پلی فنول های موجود در چای سبز به از بین بردن رادیکال های آزاد خطرناک که باعث صدمه به پوست و تسریع روند پیری می شوند، کمک می کنند. به علاوه  باعث جلوگیری از سرطان پوست نیز می شوند.

# طرز تهیه 

  1. سه قاشق غذاخوری ماست ساده، یک قاشق غذاخوری برگ چای سبز و مقدار کمی زردچوبه را با هم مخلوط کنید.
    آن را روی صورت و گردن خود بگذارید ، بعد از 20 دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. هفته ای یک یا دو بار از این ماسک استفاده کنید.
  2. راه ساده دیگر این است که یک قاشق غداخوری چای سبز و مقداری آب را مخلوط کنید تا حالت خمیری بگیرد. اگر پوست خشکی دارید ، نصف قاشق غذاخوری روغن نارگیل خام نیز به آن اضافه کنید. آن را روی پوست خود بگذارید تا کاملا خشک شود و بعد آن را با آب گرم بشویید . چند بار در هفته این کار را انجام دهید.

درمان جای جوش

4 .درمان آکنه و جوش

کاتچین های موجود در چای سبز به دلیل خواص آنتی باکتریال به از بین بردن باکتری های مسبب جوش کمک می کند.

کاتچین ها همچنین به تنظیم هورمون های بدن کمک کرده و از قرمزی و التهاب آکنه می کاهد.

طبق مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد مشاهده شد که کاتچین های موجود در چای سبز ، به بهبود آکنه با تعدیل فرآیند های درون سلولی و محدود کردن باکتری کمک می کنند.

# طرز تهیه

  1. ربع لیوان دم کرده چای سبز تازه و آب را با هم مخلوط کنید.
  2. مخطوط به دست آمده با با پنبه به محل مورد نظر بمالید.
  3. بعد از 10 تا 15 دقیقه آن را با آب سرد بشویید.
  4. تا از بین رفتن آکنه ها روزی 2 بار این کار را انجام دهید.

5 .استفاده به عنوان شیرپاک کن

این نوشیدنی محبوب می تواند نقش شیرپاک کن طبیعی هم داشته باشد، به از پاک شدن مواد زائد کمک می کند ، منافذ پوست را کم می کند و پوست شما را سالم و درخشان می کند.

همچنین به مرطوب نگه داشتن پوست شما که برای سلامت آن لازم است کمک می کند.

# طرز تهیه

  1. دو استکان چای سبز دم کنید و بگذارید خنک شود.
  2. مقداری روغن به انتخاب خودتان به آن اضافه کنید.
  3. محلولتان را در یک بطری اسپری تمیز بریزید.
  4. محلولتان را روی صورت خود اسپری کنید یا با پنبه آن را به صورتتان بمالید.

افرادی که مشکلات پوستی مثل پسوریازیس یا روزاکا دارند میتوانند از این محلول استفاده کنند.

6 .تحریک رشد مو

چای سبز مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد که به ارتقای رشد مو کمک می کنند. کاتچین ها به توقف عمل دی هیدروتستوسترون کمک می کنند که این ماده یکی از دلایل اصلی ریزش مو می باشد.

حتی می تواند به رشد مجدد موها کمک کرده و به برطرف شدن خشکی پوست سر و شوره هم کمک کند.

# طرز تهیه

  1. بعد از شستن موها آنها را با چای سبز تازه دم خنک ماساژ دهید. بگذارید برای 10 دقیقه بماند و بعد با آب خنک موهایتان رو بشویید. برای چند ماه هفته ای 2 یا 3 بار این کار را انجام دهید.
  2. همچنین میتوانید برای داشتن موهایی سالم و زیبا روزی دو تا سه استکان چای سبز بنوشید.

7 .حفاظت از صدمات نور خورشید

چای سبز حتی می تواند پوست شما را از آسیب اشعه ی ماورابنفش خورشید حفظ کند. مواد موجود در این چای می توانند به ترمیم پوست آسیب دیده در اثر اشعه ی UV  نیز کمک کنند.

بر اساس مطالعه ای که در سال 2011 انجام شد مواد موجود در جای سبز با محدود کردن فعالیت ژن های التهاب زا از نوعی سرطان پوست به اسم ملانوما جلوگیری می کنند.

# طرز تهیه

  1. دو یا سه استکان چای سبز دم کنید و آن را برای مدتی در یخچال قرار دهید
  2. پارچه ای را در چای بخیسانید و آن را روی محل آفتاب سوخته شده قرار دهید
  3. روزی دو تا سه بار این کار را تکرار کنید تا درد و قرمزی آن کاهش یابد

تقویت موهای نازک

8 .درخشان کردن موها

همراه با سالم و قوی ساختن موهایتان، چای سبز به درخشندگی و لطافت موهای شما کمک می کند.

علاوه بر آن موهای شما را از صدمات آلاینده ها حفظ می کند. به علاوه فراوانی پانتنول و ویتامین های ای و ث در چای سبز به سلامت موهای شما کمک می کند.

# طرز تهیه

  1. دو یا سه چای سبز کیسه را برای یک ساعت در چهار استکان آب داغ قرار دهید.
  2. کیسه های چای را خارج کنید و بگذارید محلولتان خنک شود.
  3. موهایتان را مرطوب کنید و بعد با محلولتان آن را ماساژ دهید.
  4. بگذاریده ده دقیقه بگذرد و بعد موهایتان را با شامپو بشویید.
  5. موهایتان را با آب خنک آب بکشید تا درخشان بمانند.
  6. دو تا سه بار در هفته این کار را انجام دهید.

9 .کاهش منافذ پوست

با توجه به آنتی اکسیدان ها و خواص قابضشان، چای سبز می تواند به بستن و از بین بردن منافذ پوستی کمک کند و حتی آنها را از باکتری عاری سازد. بدین ترتیب به صاف و یکدست شدن پوست شما کمک میکند.

# طرز تهیه

  1. یک استکان چای سبز غلیظ درست کنید و بگذارید خنک شود. مقداری از آن را به پودر های آرایشی خمیر ساز اضافه کنید تا یک خمیر درست شود. آن را روی صورتتان قرار دهید تا کاملا خشک شود.در آخر آن را با آب گرم از صورت تان کاملا بشویید.
  2. همچنین روزانه چند استکان چای سبز بنوشید تا به دفع سموم از بدنتان کمک کند.

10 .لایه برداری پوست

مقداری برگ خشک این چای به لایه برداری پوست شما و از بین رفتن سلول های مرده و بقیه ی مواد زائد کمک می کند.

# طرز تهیه

  1. یک قاشق غذاخوری چای سبز خشک ،یک پیمانه شکر ،نصف پیمانه روغن زیتون خام و دو قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید. آن را روی پوست یا بدن خود قرار دهید و بمالید ،در آخر آن را با آب گرم بشویید. از این لایه بردار یک یا دوبار در هفته استفاده کنید.
  2. راه دیگر این است که یک چای سبز کیسه ای را در 3/1 فنجان آب دم کنید ،بگذارید خنک شود ،دو قاشق غذاخوری از آن را در یک کاسه بریزید و دو قاشق غذاخوری شکر به آن اضافه کنید.
    اگر آبکی بود ، باز هم شکر اضافه کنید. از لایه بردار هفته ای یک یا دو بار اسفاده کنید.

 

در پایان در نظر داشته باشید، تمام توصیه های دارویی و یا طبیعی ذکر شده در مقاله فوق در تمام افراد موثر نیست و یا ممکن است در بعضی از افراد با حساسیت های پوستی، ایجاد واکنش یا عارضه نماید، به همین منظور خواهشمند است حتما جهت درمان تحت نظر پزشک باشید، جهت مشاوره حضوری رایگان با پزشک با شماره های ذکر شده در پایان همین مقاله تماس حاصل فرمایید.

امیدوارم این مقاله برایتان مفید و کاربردی باشد
با احترام
دکتر گیتا مجیدزاده
پوست | مو | زیبایی | لیزر موهای زائد
.
.
زعفرانیه | مقدس اردبیلی | بین پسیان و میدان الف | ساختمان پزشکان ١٠٠ | واحد ۴٠٣
☎️ 02122657900
☎️ 02122657916
☎️ 02126212554

مرکز زیبایی پوست، مو و لیزر موهای زائد دکتر گیتا مجید زاده

۱۰ خاصیت فوق العاده چای سبز برای پوست و مو
4 (80%) 1 رای

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما سریعترین زمان از طریق ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMSبرای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربرش شنبه ۱۷ آذر ۹۷( 5 روز پیش) مشاهده پرسش
    صورتم جوش چرکی زد بعد چند روز که گذشت خمیر دندون زدم قرمز شد باید چکار کنم با چای سبز شستشو میدم احساسم اینکه بهتر شده اما هنوز رو پوستم هست به اندازه یه عدس
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهشنبه ۱۷ آذر ۹۷( 5 روز پیش)

      سلام کار بسیار اشتباهی کردید این نوع درمان های خانگی معمولا عوارضی دارند که گاه قابل جبران نیست برای اظهار نظر باید از نزدیک معاینه شوید

  • تصویر کاربرمريم چهارشنبه ۱۸ مهر ۹۷( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    فرق بين مزوژل و پروفايلو چيه؟
    و اينكه خاصيت پركنندگي هم دارن؟
    من يكيشو ميخوام انجام بدم ولي اختلاف قيمتشون خيلي زياده،
    ٣٨ سالمه منافذ پوستم خيلي بازه و مستعد جوش،براي شادابي و از بين بردن چروك هاي ريز و پر شدن صورتم ،
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهچهارشنبه ۱۸ مهر ۹۷( 2 ماه پیش)
      سلام مزو ژل اصطلاحا به داروهایی گفته می شود که هیالورونیک اسید هستند بدون حجم دهی صرفا جهت جذب آب و جوانسازی استفاده می شود
      اما
      profhilo
      برند ژل می باشد
      ژل ها جهت حجم دهی و پرکنندگی استفاده می شوند مثل لب خط خنده و...


      اطلاعات بیشتر در مورد ژل ها:
      https://drmajidzadeh.com/666


      اطلاعات بیشتر در مورد داروهای مزو:
      https://drmajidzadeh.com/1144
  • تصویر کاربرمرضيه یکشنبه ۲۵ شهریور ۹۷( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    جهت رفع لكهاى پوست
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهیکشنبه ۲۵ شهریور ۹۷( 2 ماه پیش)
      سلام یک نسخه ثابت برای تمام افراد موجود نیست، در این خصوص حتما باید از نزدیک معاینه شوید تا تشخیص داده شود کدام راهکار مناسب شرایط پوست شماست
  • تصویر کاربرمیلاد یکشنبه ۱۵ مهر ۹۷( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام
    31 سالمه و مجردم، باشگاه بدنسازی کار میکنم 4 سالی میشه تو صورتم چین و چروک ایجاد شده، خط لبخندم عمیقه، خط اخمم همینطور
    برای رهایی از این خطوط چکار کنم میخوام صاف بشه چیزی بشه که بدون عوارض باشه غیر از عمل جراحی و بوتاکس و غیره ایا با کرم ، ژل، ماسک یا سرم خاصی خطوط برطرف میشن
    لیفتینگ و سفت شدن پوست چه جوری امکان می پذیره
    شوینده صورت از چی استفاده کنم صابون خوب بهم میشه بهم معرفی کنید
    در ضمن هر روز یکبار هم کرم ضد افتاب با SPF 60 میزنم عالیه کاراییش
    لطفا کمکم کنید تا از این خطوط خلاص شم
    با تشکر از سایت خوبتون و اجرتون با خدای متعال
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهیکشنبه ۱۵ مهر ۹۷( 2 ماه پیش)
      سلام یک نسخه ثابت برای تمام افراد موجود نیست، در این خصوص حتما باید از نزدیک معاینه شوید تا تشخیص داده شود کدام راهکار مناسب شرایط پوست شماست
      روزهای شنبه دوشنبه سه شنبه بعدظهر تعیین نوبت فرمایید
  • تصویر کاربرمبینا یکشنبه ۲۷ خرداد ۹۷( 5 ماه پیش) مشاهده پرسش
    ممنونم از جوابتون
    یعنی امکانش هست که پوست قسمتای مختلف بدنم بخصوص‌صورتم که خیلی تیره و کدر شده مثل پوست پاهام بشه؟!
    چون پوست پاهام نسبت ب صورت و دستام و جاها دیگه خعلی شفاف و روشنه
    خانم دکتر خعلی‌ علم پیشرفت کرده و راه های خیلی زیادی واس بهبود پیدا کردن پوست اومده
    درسته که من پوستم سبزس و‌مادرزادیع اما خب سبزه تند نیست و احساس میکنم که خب یسری از قسمتایه بدنم ک تیره شده احساس میکنم ک خب بخاطر همون استفاده از ژیلت و ... بوده و خب‌بخاطر اینکه سلوللای اون قسمت از بدنم از بین رفته
    پوست صورتمم اصلا شفافیت نداره وخب خعلی کدر و تیره شده خیلللیییی امکانش هست ک روشن بشه چن پوست پاهام واقعا روشنه خانم دکتر😔😔
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهیکشنبه ۲۷ خرداد ۹۷( 5 ماه پیش)
      سلام عزیزم چون سوالتون رو به عنوان سوال جدید مطرح می کنید ما اصلا نمی دانیم مشکل شما چه بوده است عزیزم
      هر روز تقریبا به حدود 100 سوال پاسخ می دهیم
  • تصویر کاربرمهردادشیهکی چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت ۹۷( 7 ماه پیش) مشاهده پرسش
    'سلام وخسته نباشید'یه سوال داشتم من ۱۸سالمه وصورت جوش میزد الان جاش مونده نقطه نقطه یه چندتام گودال بزرگ چه کنم خوب میشن یابایدپانج کنم '??????قیمتش چنده نمیدونم دیگه چه کنم خانم دکتر
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهچهارشنبه ۱۹ اردیبهشت ۹۷( 7 ماه پیش)
      سلام یک نسخه ثابت برای تمام جای جوش ها نیست، برای تشخیص روش مناسب باید از نزدیک معاینه شوید
      روزهای شنبه دوشنبه سه شنبه بعدظهر تعیین نوبت فرمایید
  • تصویر کاربرسارا سه شنبه ۲۱ فروردین ۹۷( 8 ماه پیش) مشاهده پرسش
    لطفا یک ضدافتاب برای پوستای خشک وحساس معرفی کنید.
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهسه شنبه ۲۱ فروردین ۹۷( 8 ماه پیش)
      سلام بدون معاینه حقیقتا امکان هر تجویزی غیر علمی است
  • تصویر کاربرتارا یکشنبه ۱۹ فروردین ۹۷( 8 ماه پیش) مشاهده پرسش
    Tda:
    آیا هایفو تراپی باعث سفت شدن پوست میشود
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهیکشنبه ۱۹ فروردین ۹۷( 8 ماه پیش)
      سلام بستگی به شرایط پوست هر فرد، باید تجویز شود، نمی توان گفت در تمام افراد موثر است
  • تصویر کاربررضوان سه شنبه ۲۲ اسفند ۹۶( 9 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید، ببخشید من بیست و دوسالمه و خط خنده نیمه عمیقی دارم ، میخواستم بدونم که آیا ماسک سفیده تخم مرغ خالص اثرش موقتیه یا اینکه درمان میکنه؟ برای بهبودی تا چه مدت باید استفاده کنم؟ باتشکر
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهسه شنبه ۲۲ اسفند ۹۶( 9 ماه پیش)
      سلام باید بدانید این روش های خانگی تاثیر خاصی ندارد، اگر موثر بود هیچ گاه این حجم تمایل در دنیا به استفاده از ژل نبود
      اطلاعات بیشتر:
      https://drmajidzadeh.com/162
  • تصویر کاربرزهرا شنبه ۱۴ بهمن ۹۶( 10 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام عرض ادب خدمت خانم دکتر ببخشید میخواستم ی دارویی که سریع صورت چاق کنه بهم معرفی کنین ممنون میشم
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهشنبه ۱۴ بهمن ۹۶( 10 ماه پیش)
      سلام سلامت باشید این چنین داروها قطعا عوارض خواهند داشت
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر