اگر شما همه ی تلاش خود را برای جلوگیری از پیری پوست خود بکنید باز هم ممکن است مواردی که فکرش را هم نمی کنید باعث پیری پوست شما شود.

شما دو بار در روز پوست خود را تمیز و مرطوب می کنید. از ماسک های صورت و ژل های هیالورونیک اسید استفاده می کنید. با این حال، با وجود تمام این ها ، سعی و کوشش در جهت رعایت رژیم زیبایی، هنوز می توانید به پوست خود آسیب بزنید. در اینجا ما مواردی که مسئول خراب کردن  و پیری پوست صورت شما هستند را شناسایی می کنیم و نحوه جلوگیری از آنها می گوییم …

۴ عامل پیری پوست

استرس

آسیب به پوست ،اگزما و یا پوست  خشک؟ احتمالا مسئول آن ها استرس است.  استرس می تواند باعث شود بدن شما کورتیزول آزاد کند، هورمون ایده آلی است که می تواند منجر به حساسیت شود. نگرانی  ناگهانی نیز می تواند در پوست شما  خطوط و شیار های عمیق ایجاد کند. این امر تا حدودی به این دلیل است که گردش خون کم می شود، زیرا خون بیشتری به عضلاتی که حیاتی هستند می رود. اما اغلب، پیری تسریع شده به تلومرها می رسد. تلومر ها در نواحی انتهایی هر رشته ی DNA یافت می شوند و تمایل دارند در افرادی که استرس دارند تا حدی کوتاه تر شوند و به سلول ها آسیب برسانند.

استرس فرهنگی

این استرس نوع متفاوتی از استرس است که جلوی رهایی آدرنالین را می گیرد. استرس فرهنگی می تواند شامل انزوای اجتماعی، عدم توانایی کار و افت در اعتماد به نفس باشد. نتیجه ی آن  یک چهره ی بسیار احساسی است.

# پیشگیری از پیری پوست با استرس

 اگر نگاه خود را از دستگاه های الکتریکی به مدت فقط پنج دقیقه در روز نگه ندارید تفاوتی در بافت پوست شما و احساس بهتری را درک می کنید.

گرفتن سلفی

بله، درست است. ضربه زدن بر روی گوشی هوشمند شما می تواند صورت شما را پیرتر کند. با توجه به تحقیقات جدید، نور مرئی با انرژی زیاد موبایل ها (HEV) – نور آبی صفحه تلفن همراه شما – می تواند پوست شما را یسیار خشک و زشت کند. دلیل آن میدان مغناطیسی تلفن همراه است که می تواند مواد معدنی را در پوست شما تغییر دهد. حتی شواهدی وجود دارد که گرفتن دائمی سلفی می تواند آسیب بیشتری نسبت به آفتاب سوختگی ایجاد کند زیرا HEV عمیق تر به پوست نفوذ می کند.

# پیشگیری از پیری پوست با گرفتن سلفی

 کرم ۱۴۵ پوندی Net-A-Porter، از ملانین تقسیم شده ساخته شده است که پوست را در مقابل نور HEV محافظت می کند. یا می توانید SPF50 Age Protection Skar SPF50 که ۴۵ پوند است استفاده کنید که حاوی آنتی اکسیدان قوی برای محافظت از پوست در برابر نور آبی به همراه ذرات کربن، فلزات سنگین و آلودگی های شیمیایی در هوا است.

حمام گرم

همان طور که احساس می کنید، آب گرم با محافظت از چربی اصلی بدن که لایه ی سطحی را محافظت می کند رطوبت پوست را از بین می برد. که به نوبه ی خود، موجب ایجاد شکاف های کوچکی می شود که در آن آب می تواند نفوذ کند. همچنین می تواند عروق خونی را گسترش دهد و باعث ایجاد مشکل در روده شود.

# پیشگیری از پیری پوست با آب گرم

در هنگام تمیز کردن از آب خنک و ولرم استفاده کنید و سپس پوست را در سرم غنی از اسید هیالورونیک بشورید – یک مولکول اسفنجی مانند که می تواند تا ۱۰۰۰ برابر وزن آن در آب نگه داشته شود. بهتر است که سعی کنید اسید هیالورونیک معمولی ۲% + B5 که ۶ پوند است را استفاده کنید. تنها احتیاط کنید که: اگر پوست هنوز مرطوب است، سرم بهتر جواب می دهد. اما با توجه به متخصصین پوست، شما فقط سه دقیقه وقت دارید اگر می خواهید که از تبخیر آب در پوست خود جلوگیری کنید.