مقدار مصرف محصولات مراقبت از پوست چقدر است؟

احتمالا همیشه در مورد برند و مارک محصولات آرایشی و بهداشتی که استفاده می کنید، دقت دارید. اما اینکه چه مقدار از محصولات مراقبت از پوست خود استفاده می کنید، نیز به همان اندازه اهمیت دارد.

در ادامه این راهنمای حرفه ای را بخوانید تا بهترین فایده را از محصولات زیبایی خود ببرید و در هزینه نیز صرفه جویی کرده باشید. البته این تنها یک دستورالعمل کلی است، مقدار مناسب و نحوه مصرف هر محصول حتما می بایست توسط پزشک تجویز شود.

۱- سرم صورت

ممکن است از سرم برای پاک کردن همه چیز از تمیز کردن لکه ها تا مرطوب کردن پوستتان استفاده کنید. این یک محصول بسیار سبک است، بیش از حد از ان استفاده نکنید، این محصول مراقبت از پوست ممکن است کمی گران باشد، بنابراین تقریبا به اندازه دو  نقل کوچک از آن برای شما کافیست. این کار را دو بار در روز تکرار کنید.

۲- لوسیون روز صورت

در فصل زمستان، به احتمال زیاد به لوسیون بیشتری نسبت به تابستان نیاز خواهید داشت. اگر حس می کنید که پوستتان خشک شده، تقریبا به اندازه یک شکلات گرد فندوقی دو بار در روز، و نصف این مقدار را در تابستان، زمانی که رطوبت بیشتری در هوا وجود دارد، استفاده کنید. اما اگر مرطوب کننده روزانه تان یک ماده فعال مانند اسید سالیسیلیک داشته باشد، بهتر است برای شروع به اندازه یک شکلات گرد فندوقی در هر وعده مصرف کنید و در صورت نیاز، مقدار مصرفی از این محصول مراقبت از پوست را افزایش دهید. همه اینها به جنس پوست شما بستگی دارد.

۳- کرم شب

می توانید در مصرف کرم شب کمی اسراف کنید، چون در این زمان پوست شما در حال ترمیم است. به اندازه یک آب نبات کوچک از کرمتان را بر روی صورت و گردن و حتی در دستان خود بمالید تا با پوستی شفاف و نرم از خواب بیدار شوید.

۴- کرم ضد آفتاب

اکثر مردم به اندازه کافی کرم ضد آفتاب استفاده نمی کنند و در اغلب موارد ضد آفتاب خود را تمدید نمی کنند. به طور کلی، بهتر است برای مراقبت از پوست از ضد آفتاب بیشتر از مقدار نیاز استفاده کنید. اگر قصد دارید در طول روز بیرون و در معرض خورشید باشید، به اندازه یک شکلات گرد فندوقی، از ضد آفتاب را در سراسر صورت خود، تا خط مو، روی بینی، لب ها، زیر بینی، بالای گوش و فاصله بین بینی و لب بالا پخش کنید. اگر بیشتر وقت خود را در داخل خانه صرف می کنید، از مواد آرایشی با SPF ، استفاده کنید.

۵- کرم زیر چشم

این کرم فقط برای چین و چروک نیست. کرم چشم باعث می شود بعد از یک مطالعه تمام شب، چهره شما بهتر به نظر برسد. شما فقط به مقدار بسیار کمی از آن را برای  زیر هر چشم نیاز دارید. ناحیه زیر چشم بسیار کوچک است و پوست آن بسیار ظریف است. اگر کرم شما در یک ظرف باشد، با انگشت تمیز خود به اندازه ی یک ذرت از کرم را بردارید.

کرم را در زیر هر چشم قرار دهید، به آرامی به کرم ضربه بزنید و ان را در اطراف چشمتان پخش کنید. برای مراقبت از پوست و هنگام استفاده از کرم دور چشم، بسیار ملایم آن را پخش کنید. ممکن است پلک بالای چشم حساسیت نشان دهد، در صورت مشاهده خشکی بیش از حد، تحریک یا قرمزی، استفاده از کرم را متوقف کنید. اگر کرم چشم شما در پمپ قرار دارد، از آن به اندازه یک دانه ذرت برای مراقبت از پوست خود بردارید.

۶- پاک کننده

برای مراقبت از پوست خود و شستن صورت در صبح، بهتر است از یک پاک کننده بسیار ملایم استفاده کنید که پوست شما را خشک نکند. در شب، از یک فوم پاک کننده استفاده کنید که تمام آرایش تان را از بین ببرد و همچنین به آرامی سلول های مرده پوست را جدا کند تا دیگر محصولات (مانند لوسیون و سرم) بتوانند بهتر نفوذ کنند. یک پمپ یا به اندازه یک آب نبات از هر کدام برای مراقبت از پوست شما کافیست.

۷- درمان جوش

 کرم ضد جوش را با یک گوش پاک کن، به اندازه یک شکلات M &  M، فقط به اندازه ای که جای آکنه را بپوشاند، بر روی جوش ها بمالید. سعی کنید به جاهایی که جوش ندارد، کرم برخورد نکند. وقتی در مورد درمان جوش صحبت می کنیم، استفاده از کرم زیاد توصیه نمی شود. سوختگی و لایه برداری بیش از حد پوست به دلیل مصرف بیش از حد ماده یا سوختگی ناشی از ماندن ماده رو پوست به مدت طولانی مدت از اثرات منفی استفاده از داروهای ضد جوش می باشد.

۸- اسکراب پاکسازی کننده

اگر پوستتان به خاطر درمان آکنه خشک شده است، امکان دارد با مصرف اسکراب ها، پوسته پوسته شود. بهتر است برای مراقبت از پوست خود فقط یک بار یا دو بار در هفته به اندازه نصف یک شکلات گرد فندوقی از این مواد استفاده کنید و بعد از مصرف، همیشه مرطوب کننده استفاد کنید. اگر بعد از لایه برداری، با زدن مرطوب کننده، پوستتان بسوزد، به این معنی است که شما بیش از حد از اسکراپ استفاده کرده اید.

امیدوارم این مقاله برایتان مفید و کاربردی باشد
با احترام
دکتر گیتا مجیدزاده
پوست | مو | زیبایی | لیزر موهای زائد
.
.
زعفرانیه | مقدس اردبيلي | بین پسیان و میدان الف | ساختمان پزشکان ١٠٠ | واحد ٤٠٣
☎️ ۰۲۱۲۲۶۵۷۹۰۰
☎️ ۰۲۱۲۲۶۵۷۹۱۶
☎️ ۰۲۱۲۶۲۱۲۵۵۴

مرکز زیبایی پوست، مو و لیزر موهای زائد دکتر گیتا مجید زاده

مقدار مصرف محصولات مراقبت از پوست چقدر است؟
۴٫۳ (۸۶٫۶۷%) ۳ رای


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMSبرای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 24 ساعت آینده از طریق ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
Joosh va lakehae poostii

Salam doctor man sooratam joosho jae joosh dare. Chandja doctor raftam asan badtar shodam ya faghat ye zamane kootah khoob boode. Hey be havae khoob shodan delamo khosh mikonam baz badtar mishe. Dg daram afsordegii migiram.
24salame.
Doctor goft hormoonie.
Dame eyde daram sekte mikonam.
Mikham zoodtar khoob sham.
Vaghean pishe shoma biam saf mishe sooratam?????
Alan karatoono didam ke cheghad khoob shode axe sooratamo befrestam zaman va gheymate karo migiin doctor?
Vay kollii zogh daram zoodtar khoob sham
مشاهده پاسخ دکتر
2
ریزش مو

ببخشید خانم دکتر یه مورد دیگه که خواستم به سوال قبلیم اضافه کنم ، خارش پوست سرم هست و هر شامپویی رو که استفاده میکنم مشکل ریزش و چربی و همینطور خارش رو برطرف نکرده . مشاهده پاسخ دکتر
3
رفع فوری جای جوش

سلام
من جوش میزنم و برای درمان از قرص اکنوزان استفاده میکنم و نمیتونم قرص قوی تری مصرف کنم جوش هام کمتر شده و الان جاشون مونده
ماه دیگه مراسم عقدمه میخواستم ببینم میشه الان جای جوشارو برطرف کنم؟
مشاهده پاسخ دکتر
4
لیزر موهای زاید

سلام من حدود 15 جلسه لیزر انجام دادم که با نتبجه عکی روبرو شدن یعنی ضخامت موها بیشتر شده ایا پیش شما به نتیجه میرسم در ضمن ازمایشات کامل هم انجام دادم مشاهده پاسخ دکتر
5
بوتاکس

با سلام
هزینه‌ی بوتاکس دور چشم چقدر است؟
قبلا پرسیده بودم فرموده بودید 100 هزار تومن ولی سوالم اینه که هر دو چشم با هم 100 تومن یا هر چشم 100 تومن؟
هزینه‌ی تزریق پیشانی و خطوط خنده چطور؟
مشاهده پاسخ دکتر
6
پوست

لیزر موهای زائد
درمان لک روی گونه ها و کک و مک در صورت و استفاده از کرم دریمز
مشاهده پاسخ دکتر
7
فرق دستگاه دايود و الكساندرايت و اينكه كدومش براي ايراني ها بهتر جواب ميده

سلام خانم دكتر خسته نباشيد من از شيراز مزاحمتون شدم در مورد ليزر ميخواستم اگه لطفي كنيد راهنماييم كنيد كه دايود بهتر براي ايراني ها جواب ميده يا ليزر الكساندرايت كندولا چون من ميخواستم دستگاه بخرم و يه جوري با تحقيقاتي كه كردم گيچ شدم ممنون ميشم شما نظرتون و از تجربياتون بهم بگيد هزينه دستگاه جنتل مكس پرو ساخت كمپاني كندلا امريكا چه طوري هست و نسبت به دايود چه فرقي دارد؟ مشاهده پاسخ دکتر
8
آيا تزريق انجام بدهم يا نه؟

سلام خدمت شما. من ٢٢ سالمه و چروك هاي ريز روي پيشونيم ايجاد شده كه ميخوام از بيشتر شدنش پيشگيري كنم چون به طور كلي واكنش هاي صورتم هنگام حرف زدن زياده مثل اخم خنده و...
ميخواستم ببينم آيا اگر تزريق انجام بدم عوارض نداره؟ و بعدا در سنين بالا باعث شل شدن پوست نميشه؟ چون من زياد اين رو شنيدم كه ميگن اگر از سن پايين اين كارارو انجام بدي يكم كه پا به سن بذاري پوستت بد ميشه و عوارض بدي داره و از اين قبيل صحبت ها. و در آخر هزينه ي تزريق بوتاكستون
مشاهده پاسخ دکتر
9
تغییر دستگاه بین جلسات

آیا مشکلی دارد بین جلسات لیزر دستگاه لیزر خود را تغییر دهیم؟
مثلا از دستگاه اس اچ آر به دستگاه دیود تغییر دهم
مشاهده پاسخ دکتر
10
تزريق ژل و بوتاكس

آيا امكانش هست بوتاكس و تزريق ژل زير چشم و ژل گونه رو همزمام انجام داد؟ مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 154 بعدی »