درمان سریع جای جوش با راهکارهای خانگی

معمولا شیوع جوش در دوران بلوغ رخ می دهد، اما به نظر می رسد که درمان آن در تمامی سنین با مشکل مواجه است. همانطور که همگی می دانیم از بین بردن جوش و درمان سریع جای جوش کار بسیار دشواری است، در حالی که هر کسی می تواند با استفاده از روش های طبیعی این کار را انجام دهد.

بدن به طور طبیعی آسیب های وارده به پوست و بافت های زیرین آن را ترمیم می کند و در طول این فرایند، بدن شما کلاژن (ماده ای که وظیفه ی آن حفاطت از بافت هاست) تولید می کند. کاهش تولید کلاژن می تواند باعث ایجاد اسکار و یا گسترش آن گردد.

9 راه برای درمان سریع جای جوش

1- آلوئه ورا

مردم قرن هاست که از آلوئه ورا برای بهره بردن از ویژگی های ضد باکتریایی، ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد عفونی کننده قوی آن به ویژه در بازسازی سلول های سالم در سطح سلولی استفاده می کنند.

استفاده ی موضعی از آلوئه ورا می تواند پوست را مرطوب و بافت های آسیب دیده را بهبود بخشد، که همین امر باعث می شود آن را به یک ضد عفونی کننده ی ضروری و لازم تبدیل کند.

از برگ های آلوئه ورا، پوسته ی سبز را جدا کرده و ژل سفید داخل آن را بر روی جای جوش بمالید و اجازه دهید که حدود نیم ساعت بر روی پوستتان بماند تا درون پوست نفوذ کند. سپس با استفاده از آب گرم (نه داغ)، آن را شست و شو دهید. پوست خود را با یک حوله ی نرم خشک کنید.

برای حصول نتیجه ی مطلوب، این کار را دو بار در روز (یک بار در صبح و یک بار در شب، قبل از رفتن به رختخواب) استفاده کنید. شما می توانید کرم مرطوب کننده ی خود را با ژل آلوئه ورا مخلوط کرده و آن را به پوست بمالید و اجازه دهید یک شب بماند. صورت شما صبح نرم تر شده و همچنین جوش ها محو خواهند شد.

ماسک

2- جوش شیرین

جوش شیرین دارای ده ها ویژگی است اما مهم ترین آن، توانایی تحریک پوست به دلیل خواص مختلفی است که دارد. ذرات جوش شیرین شما را از شر سلول های مرده خلاص می کند.

چند قاشق غذا خوری جوش شیرین را با مقدار کافی آب مخلوط کرده و سپس آن را بر روی پوست خود به ویژه نواحی دارای جوش به مدت ٣ دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید این مخلوط روی پوستتان تا چند دقیقه بماند و آن را با آب گرم بشوید. در نهایت از یک کرم مرطوب کننده معمولی استفاده کنید.

جوش شیرین می تواند پوست را بسیار خشک کند بنابراین از این روش درمان فقط یک یا دو بار در هفته و قبل از خواب استفاده کنید.

٣-ماسک صورت لیمو

همانطور که قبلا ذکر شد، اسکار جوش زمانی ایجاد می شود که بدن قادر به تولید کلاژن کافی برای کمک به ترمیم آسیب ناشی از آکنه نباشد.

ویتامین C یک محرک طبیعی برای ساخت کلاژن است. استفاده از این ماسک مخصوصاً اگر با عسل و روغن بادام تهیه شود می تواند به درمان سریع جای جوش کمک کند.

1 قاشق غذاخوری آب لیمو، 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق غذاخوری روغن بادام و 1 قاشق غذاخوری شیر را ترکیب و خوب مخلوط کنید و آن را هر روز و به مدت 10 روز مصرف کنید.

همچنین می توانید از آب لیموی ساده برای درمان سریع جای جوش استفاده کنید. از نصف یک لیمو آب آن را گرفته و با نوک انگشت به جوش های خود بمالید. اگر پوست شما حساس و مستعد خشک شدن است، آب لیمو را با گلاب رقیق کرده و سپس استفاده کنید.

برای افزودن آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی که ساختار پوست را بهبود می بخشند، می توانید یک قاشق چای خوری آب لیمو را با 1یا 2 قاشق چای خوری روغن ویتامین E مخلوط کنید.

ماسک

۴- عسل برای درمان سریع جای جوش

عسل می تواند برای درمان سریع جای جوش موثر باشد. مطالعات نشان داده اند که استفاده مداوم و منظم از عسل می تواند موجب بهبود ظاهر پوست شود. 2 قاشق غذاخوری عسل با 1/4 فنجان بلغور جو دوسر را مخلوط کرده و آن را در قسمت هایی که جوش دارد بمالید و اجازه دهید حدود 15-20 دقیقه بر روی پوست بماند و سپس با آب گرم آن را بشویید.

همچنین می توانید با استفاده از یک قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق چای خوری دارچین ماسک موثر دیگری تهیه کنید. اگرچه توصیه می شود که این ماسک را فقط یک ساعت روی پوست بگذارید، اما می توانید کل طول شب نیز از آن استفاده کنید، زیرا دارچین باعث تسریع بازسازی سلول و بهبود جوش ها خواهد شد.

مخلوط عسل و آسپرین را امتحان کنید. اسید سالیسیلیک موجود در آسپرین معمولاً در درمان بسیاری از بیماری های پوستی استفاده می شود و محققان نشان داده اند که بافت پوست و ظاهر آن با مصرف این ماسک بهبود می یابد.

5– مخلوط آب خیار و ماست

ماست حاوی اسید لاکتیک، که غنی از اسیدهای هیدروکسی آلفا است، می باشد. این ماده پوست شما را زنده می کند. از سوی دیگر، خیار منبع غنی از ویتامین های A، B1 و C است که می تواند التهاب، قرمزی، تورم را کاهش داده و ظاهر پوست شما را بهبود بخشد و در درمان سریع جای جوش موثر واقع شود.

خیار را در مخلوط کن ریخته و آن را پوره کنید. ماست را به آن اضافه کرده و به هم بزنید. این ماسک را روی پوستی که آسیب دیده است برای 15-20 دقیقه قرار دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید. اگر هر دو را در دسترس ندارید از یکی به صورت جداگانه استفاده کنید. در نهایت با استفاده از یک حوله تمیز پوست خود را خشک کنید.

6- پوست پرتقال برای درمان سریع جای جوش

پوست پرتقال نه تنها بوی خوبی دارد، بلکه با تحریک تولید کلاژن می تواند به ترمیم پوست کمک کند . علاوه بر این، پوست پرتقال منبع رتینول است، ماده ای که باعث تخریب پوست طبیعی شده و سلول های مرده را از سطح آن پاک می کند.

پوست پرتقال را زیر نور خورشید یا در دستگاه خشک کن قرار دهید تا خشک شود. توجه کنید که پوست پرتقال به اندازه ای خشک شود که بتوان آن را پودر کرد. گلاب را به میزان کافی به آن اضافه کنید تا خمیر به دست بیاید و سپس از آن استفاده کنید. بعد از گذشت چند دقیقه آن را شسته و از مقداری کرم مرطوب کننده استفاده کنید تا به نتیجه مطلوب در درمان سریع جای جوش برسید.

امگا3

7- اسیدهای چرب امگا 3

ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی خود برای داشتن پوستی سالم و عاری از جوش ، ضروری است. علاوه بر این، داشتن عادت های خاص در زندگی سبب پیشگیری از بروز جوش در آینده و حفظ روشنایی و شفافیت پوست خواهد شد. به گفته ی کارشناسان، اسید های چرب دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند که التهاب را کاسته و در عین حال پوست را بسیار انعطاف پذیر می کنند.

غذا های زیادی وجود دارند که حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 3 می باشند، سالم ترین این غذا ها عبارتند از:

  • ماهی تن
  • ماهی سالمون
  • شاه ماهی
  • ساردین

با این حال، ماهی ها تنها منبع اسید های چرب نبوده و غذاهای دیگری از جمله گردو، بادام، دانه ها و پسته نیز می توانند مورد استفاده قرار بگیرند. جو، گندم کامل، جودوسر، سبوس جو، برنج قهوه ای، سبوس گندم و کوینوآ نیز حاوی امگا 3 هستند.

8- ویتامین A

به گفته ی کارشناسان NIH، روی و ویتامین A از دیگر مواد مغذی مهم هستند که می توانند به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و برای داشتن پوست سالم باید در رژیم غذایی لحاظ شوند.

به طور کلی، ویتامین A را می توان در گوشت قرمز، تخم مرغ و محصولات لبنی به وفور یافت، اما به دلیل وجود مقادیر زیاد چربی بد (LDL) و چربی های اشباع شده در این غذاها نباید در مصرف آن ها از حد بگذرید.

منابع گیاهی ویتامین A در ارجحیت اند، زیرا حاوی چربی نبوده و در نتیجه سالم تر هستند. این منابع شامل زردآلو، گریپ فروت، طالبی، هویج، کدو تنبل، کلم بروکلی، سیب زمینی شیرین، اسفناج و دیگر سبزیجات با برگ سبز تیره می شوند.

قهوه

9- کاهش مصرف کافئین

مطالعات نشان داده اند که کافئین می تواند بدن را دچار بی آبی (خشکی یا دهیدراته) کرده و پوست شما را در معرض اسکار جوش قرار دهد و بنابراین بهبودی آن را با مشکل مواجه کند.

از نوشیدن بیش از 2 فنجان کوچک قهوه در روز اجتناب کنید. برخی از انواع چای نیز ممکن است حاوی کافئین باشند مثل چای سیاه، سبز و سفید . نوشیدین بیش از یک فنجان در روز مجاز نیست به خصوص اگر در حال حاضر روزی 2 فنجان قهوه می نوشید.

در پایان در نظر داشته باشید، تمام توصیه های دارویی و یا طبیعی ذکر شده در مقاله فوق در تمام افراد موثر نیست و یا ممکن است در بعضی از افراد با حساسیت های پوستی، ایجاد واکنش یا عارضه نماید، به همین منظور خواهشمند است حتما جهت درمان تحت نظر پزشک باشید، جهت مشاوره حضوری رایگان با پزشک با شماره های ذکر شده در پایان همین مقاله تماس حاصل فرمایید.

امیدوارم این مقاله برایتان مفید و کاربردی باشد
با احترام
دکتر گیتا مجیدزاده
پوست | مو | زیبایی | لیزر موهای زائد
.
.
زعفرانیه | مقدس اردبیلی | بین پسیان و میدان الف | ساختمان پزشکان ١٠٠ | واحد ۴٠٣
☎️ 02122657900
☎️ 02122657916
☎️ 02126212554

مرکز زیبایی پوست، مو و لیزر موهای زائد دکتر گیتا مجید زاده

درمان سریع جای جوش با راهکارهای خانگی
1 (20%) 1 رای

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما سریعترین زمان از طریق ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMSبرای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربرنداکریمی جمعه ۱۶ آذر ۹۷( 6 روز پیش) مشاهده پرسش
    سلام من پوستم خیلی تیره هست میخام روشن بشه ایا راهکاری هست که چند درجه روشن بشه.. ممنون
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهجمعه ۱۶ آذر ۹۷( 6 روز پیش)

      سلام
      رنگ پوست مادرزادی رو نمی توان تغییر داد، این تغییر رنگ در پوست مادرزادی سال هاست که توسط افراد بسیار ثروتمند هم متقاضی داشت که با صرف مبالغ بسیار کلان نتیجه ای در برنداشت، معروف ترین آنها هم مایکل جکسون خواننده پاپ امریکایی بود
      اما اگر تغییر رنگ به علت مرور زمان، آفتاب یاعدم مراقبت از پوست باشد بله قابل درمان است

  • تصویر کاربرعلی چهارشنبه ۱۴ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    برای پوست پر از فرورفتگی راه حل حیست؟
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهچهارشنبه ۱۴ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)

      سلام روش های حل فرورفتگی ها بین 30 تا 60 درصد موثر هستند
      معمولا برای اظهار نظر باید از نزدیک معاینه شوید


      روزهای شنبه دوشنبه سه شنبه بعدظهر تعیین نوبت فرمایید

  • تصویر کاربرذوالفقاري یکشنبه ۱۱ شهریور ۹۷( 3 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خانوم دكتر
    وقتتون بخير☺️🙏🏻

    خانوم دكتر ليزر چقدر رو جوشهاي فعال كه اصلاحا چركي هستن،
    يا جوش هايي كه حالت كيست طوري هستن و هيچ مادهاي داخلشون نيست،
    تاثير داره؟
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهیکشنبه ۱۱ شهریور ۹۷( 3 ماه پیش)
      سلام شما در حال حاضر جوش فعال دارید، ابتدا باید از نزدیک معاینه شوید تا با درمان دارویی تمام جوش های فعال رو از بین ببریم، پس از آن با روش های عملی جای جوش ها را درمان خواهیم کرد
      روزهای شنبه دوشنبه سه شنبه تعیین نوبت فرمایید
  • تصویر کاربرسارا یکشنبه ۷ مرداد ۹۷( 4 ماه پیش) مشاهده پرسش
    من ٣4 ساله هستم و فرزند شيرخوار دارم.از دوران بلوغ تا كنون دچار اكنه و اسكار هستم.براى درمان ميتونم اقدامى انجام بدم در اين دوران؟همچنين آيا براى درمان پوست مرغى راهى وجود داره؟
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهیکشنبه ۷ مرداد ۹۷( 4 ماه پیش)
      سلام شما در حال حاضر جوش فعال دارید، ابتدا باید از نزدیک معاینه شوید تا با درمان دارویی تمام جوش های فعال رو از بین ببریم، پس از آن با روش های عملی جای جوش ها را درمان خواهیم کرد
      روزهای شنبه دوشنبه سه شنبه تعیین نوبت فرمایید
  • تصویر کاربرSara دوشنبه ۱۱ تیر ۹۷( 5 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام من موهای زائد داشتم البته تو صورتم سه جلسه ليزر زدم سر جلسه سوم ابروهام به شدت ريزش پیدا کرد و ریشش کاملا ضعیف شده تقویت کننده زدم هیچ فایده ای نداشت به مژه هامم زدم مژه هام همش ریخت البته دو هفته زدم الان دوماهه میریزه خیلی شدید نمی دونم الان چیکار کنم پلاسما جواب میده یا دارو می خوام مثل ثابق هم ابروهام پرپشت و ریزشش توقف کنه هم ابروهام ممنون میشم راهنماییم کنید چون دارم دیوونه میشم
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهیکشنبه ۱۰ تیر ۹۷( 5 ماه پیش)
      سلام عزیزم برای اظهار نظر در این خصوص باید حتما از نزدیک معاینهع شوید، یک نسخه ثابت برای تمام افراد موجود نیست
    2. تصویر کاربرSaraیکشنبه ۱۰ تیر ۹۷( 5 ماه پیش)
      امکان اینکه دوباره مژه هام مثل قبل پر بشه و رشد کنه هست
    3. تصویر کاربرSaraیکشنبه ۱۰ تیر ۹۷( 5 ماه پیش)
      امکان اینکه دوباره مژه هام مثل قبل پر بشه و رشد کنه هست
    4. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهدوشنبه ۱۱ تیر ۹۷( 5 ماه پیش)
      حقیقتا بدون معاینه هر اظهار نظری غیر علمی است
      روزهای شنبه دوشنبه سه شنبه بعدظهر تعیین نوبت فرمایید
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربرهنگامه چهارشنبه ۹ خرداد ۹۷( 6 ماه پیش) مشاهده پرسش
    دخترم 3 ماهه زایمان داشته و مدتیه که گر گرفتگی داره بدنش حساسیت ریخته بیرون و خارش داره حتی کف پاش تاول مثل سوختگی زده راهنمایی بفرمایید آزمایش داده گفتن حساسیته مورد خاصی نبوده
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهچهارشنبه ۹ خرداد ۹۷( 6 ماه پیش)
      سلام حقیقتا در خصوص واکنش های پوستی و بیماری پوستی باید از نزدیک معاینه شوید

      روزهای شنبه دوشنبه سه شنبه بعدظهر تعیین نوبت فرمایید
  • تصویر کاربرمهسا دوشنبه ۷ خرداد ۹۷( 6 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشيد
    من براي اگزما پوستم روشون پماد clobetasol 0.05% زدم. اون قسمتهايي كه روش زدم پوستم سفيدتر شده.... پوستم يعني دايره دايره سفيدتر شده نسبت به بقيه جاهاي پوستم... تازه روز دوم ام هست كه زدم ولي فكر كنم يكم زياد زدم، حالا بايد چيكار كنم؟ به نظرتون اين تغيير رنگم درست ميشه؟؟ همش دو روزه زدم بايد دو هفته بزنم شايد اگه كمتر پماد ميزدم رو پوستم نميشد...
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهدوشنبه ۷ خرداد ۹۷( 6 ماه پیش)
      سلام پماد کولوبتازول چنین عوارضی ندارد، برای اظهار نظر قطعی باید از نزدیک معاینه شوید
      روزهای شنبه دوشنبه سه شنبه بعدظهر تعیین نوبت فرمایید
  • تصویر کاربرفرزانه سه شنبه ۲۵ اردیبهشت ۹۷( 6 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خانم دکتر خوبید? خواستم بپرسم کرم های لایه بردار باعث چاله چوله میشه روی پوست? دکترم بهم داده برای جای جوشام نوشته روش ک کلاژن ساز هستن...یکیش ژل نئولیس و یکیش دیفرین.یک شب درمیون میزنمش....به نظره شما خوبه یا بد? میشه من عکس پوستم بفرستم منو ویزیت کنید چون من بندرعباس هستم
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهسه شنبه ۲۵ اردیبهشت ۹۷( 6 ماه پیش)
      سلام عزیزم برای اظهار نظر در این خصوص حتما باید از نزدیک معاینه شوید، بدون معاینه از نزدیک هر اظهار نظری غیر علمی ااست
  • تصویر کاربرنسیم پنجشنبه ۱۶ فروردین ۹۷( 8 ماه پیش) مشاهده پرسش
    صورتم کک و مک و قرمزی جای جوش داره.دوست دارم صورتم صاف بشه راهکار مناسب چیه؟
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهپنجشنبه ۱۶ فروردین ۹۷( 8 ماه پیش)
      سلام حتما باید برای اظهار نظر از نزدیک معاینه شوید
      چون لک و جای جوش انواع بسیار مختلفی دارد و یک نسخه ثابت برای تمام افراد موجود نیست
  • تصویر کاربرکژال پنجشنبه ۱۶ فروردین ۹۷( 8 ماه پیش) مشاهده پرسش
    پوستم منافظ پرتقالی دارد جای جوش .دو بار سی ای تو .و یک بار ار اف کردم نتیجه نگرفتم😔با چه روشی پوستم اصلاح میشود و خوب
    1. تصویر کاربردکتر گیتا مجیدزادهپنجشنبه ۱۶ فروردین ۹۷( 8 ماه پیش)
      شما بیشتر از منافذ باز
      جای جوش دارید که باید جای جوش ها درمان شود
      برای اظهار نظر قطعی باید از نزدیک معاینه شوید
      روزهای شنبه دوشنبه سه شنبه بعدظهر تعیین نوبت فرمایید
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر